图说：上海黄浦区报童小学门口，孩子们先通过“手部消毒智能雾化装置”洗手消毒进校园 杨建正 摄
照例还是戴口罩、测体温、走安检通道，但很明显，今天早上步入中小学校园的孩子们，更多的是在灿烂阳光下展露着笑脸。按农历，这两天正值小秋时节，寓意收获的季节已经来临。经过居家网课、匆匆复课和暑假的历练，今天开启的2020学年，也注定会让每位同学留下难忘印象。因为，从市教委到各区教育局再到各所学校，为孩子们的青春韶华注入了更多的开心、阳光、自信和从容。
开学先上“开心课”
开学三天不上课，上课只上“开心课”。交华中学为预备年级新生安排了三天特殊的课程——班级主题活动课：同学们通过各种团建小游戏迅速结识新朋友，熟悉新环境，达成新愿景；心理团体辅导课——各种互动、讲解、趣味体验，为大家舒缓甫入初中学习的紧张和局促，心情愉快地与同学交往。令同学们倍感新奇的是，语数外不上新课、不用教材，而是在课堂上帮助同学们了解学校的课程类型、特色课程活动、学科特点和要求等，以便更好地适应初中学习生活。微型课、兴趣课、社团活动、行走的课堂都有哪些特色呢？怎么自选这些课程？三天里，开课的教师将逐一推介相关的课程内容，同学们可以根据自己的学习需要和兴趣自由报名。老师们会提醒，有的课很抢手的哦，犹豫之际听课名额就会被“秒杀”了。
图说：交华中学快乐兴趣课，让同学们尝“甜头” 校方供图
同样，杨浦区二联小学的开学第一课也是写满了“开心”二字。今天，校园里充满欢声笑语。三年级孩子们推出了一个“奥利给，让快乐加倍”活动，通过扮演五官的游戏，寻找快乐源泉。四年级的“我笑起来真好看”活动，从心情晴雨表入手，让孩子们探索笑的秘密。五年级的“解忧杂货铺”开张了，这是用团队的力量为伙伴们解除烦恼。学校还鼓励孩子们发掘身边的快乐，投稿原创笑话、幽默视频、温馨故事、歌曲MV和团队游戏等，充实学校的“心灵对对碰”资源库。
图说：静安区万航渡路小学，每位小学生制作了个性化名字牌 新民晚报记者 周馨 摄
心理档案防风险
青少年的情绪波动、行为异常，往往并非偶然发生，而是有迹可寻的。老师、家长如何能及时发现、记录下孩子“成长的烦恼”，从中找出心结，并在孩子最需要的时候给予温暖的陪伴和专业的帮助，正是当下家校共育面临的新课题。今天，浦东新区启用“一生一档案”学生健康成长关爱系统，每一名中小学生都将拥有一份跨学段、可追踪的电子档案。
今后，浦东中小学的万余名班主任和心理教师，在手机上打开“一生一档案”微信小程序，即可及时记录上报学生的行为心理状态和咨询记录。该系统设有安全心智数据库，聚焦学生心理健康和青少年保护两大板块，终端可实现实时查询检索、信息比对、风险预警、风险评估以及风险处置5大核心功能，并设立“三级预警”机制：一级预警为班主任和心理老师及时发现、并能够处置的学生的行为和心理问题；二级预警为需要学校校长、德育主任等学校力量介入处置的学生行为和心理问题；三级预警为区教育部门协调医疗部门、社区共同帮助学生及其家庭，以确保学生安全。通过“三级预警”，可帮助教师、校方以及区级教育德育部门及时了解学生行为动态，迅速筛查出亟需特殊关爱的学生，并给予更及时更专业帮助。
图说：徐汇实验小学学生在体验厨房工作流程 孙中钦 摄
送份“心晴大礼包”
“我会跌倒，但我不会垮掉。我会胡闹，但不是无可救药。面对困难，我会大声的笑。”长宁区西延安中学的开学第一课，没有讲座、没有宣言，一曲《成长的烦恼》唱出初中生的心声。学生们还通过情景剧，演出真实的“成长烦恼”：有的学生讲述了个子矮小带来的烦恼，有的学生讲述了因为不够自信而模仿他人的经历，还有学生一起开起“吐槽大会”，“哭诉”手机引发的“亲子大战”。六年级的学生小徐说：“大人们总觉得少年不知愁滋味，却不知道我们也有各种烦恼。”
针对这些成长烦恼，学校送上了“心晴大礼包”。心理教师杨红丽介绍了“时间管理秘籍”，建议受到电子产品“诱惑”的学生，通过制定科学合理的任务清单、建立学习的仪式感、学习娱乐结合等方式，合理安排自己的时间。“当你能够对自己的时间有了掌控力，也就不会继续迷茫和恐惧了，内心也会有满满的成就感。”心理教师吴洁提议学生“直面压力、缓解压力、战胜压力”，积极的暗示、倾诉聊天、兴趣爱好和轻度运动，都能成为给自己情绪“按摩”的良方。与此同时，新学期开始，学校的心理咨询室将每日对外开放，这个“聊天室”会将阳光撒进学生心里，沙盘室、宣泄室、放松椅等设施也常年开放，供学生缓解压力。
空中课堂“不断线”
“同学们好！今天我们学习第七课《现代诗歌二首》。本课的两首现代诗歌是闻一多和穆旦的作品。”上海交通大学附属中学老师孙悦参与了上海中小学新学期“空中课堂”录制。为进一步推动上海中小学线上、线下教育融合发展，机制化、长效化办好“空中课堂”，截至到今天新学年开学，上海还会继续录制2020年秋季学期中小学在线教学视频课，最终形成一套完整的优质视频课资源，新学期的空中课堂，线上线下互动性将更强。
据上海市教委教研室语文教研员范飚介绍，第二阶段的课程相较于第一阶段更强调稳定的内部结构。以高中语文举例，每节课时长20分钟左右，设有六个板块：思考准备、提出问题、解决问题、呈现结论、反思小结、布置作业，整节课围绕问题展开。
线上教学如何保证课堂互动？这成了家长、学生们共同关心的问题。徐汇区教育学院信息资源中心主任袁文铮，以她教授的高中信息科技为例说：“我们设置了三位虚拟学生，每位都有自己的特定人设，涵盖其学习能力、性格特点。”
据悉，新学期开学后，师生可以继续通过有线电视、IPTV（电信、移动、联通），以及上海微校、腾讯课堂、钉钉、晓黑板、百视通、联通沃视频、电信播播TV、移动咪咕视频等渠道收看线上课程。
新民晚报记者 王蔚 马丹 陆梓华 易蓉