结合近期外地发生的食物中毒事件,昨日,市市场监管局发布食品安全相关提示,提醒市民注意防范秋季食物中毒。同时,记者采访了多位专业人士,为您讲解如何科学储存和加工各类食材。
如何预防食物中毒
1 预防米酵菌酸中毒
湿米粉、银耳、木耳等食品一旦储存不当,受到污染产生了米酵菌酸毒素,加热烹制也无法消除毒素,食用后仍可引起中毒。因此,消费者购买湿米粉等食品时要选择正规渠道,认真阅读食品标签,留意食品感官性状和保质期。湿米粉要冷藏储存且在当天食用完。
泡发木耳、银耳时间不宜过长,泡发后应充分漂洗、及时加工食用;不能食用隔天泡制加工的银耳、木耳及其制品。
2 预防蘑菇中毒
不要自行采摘、食用野生蘑菇;一旦出现中毒症状,应尽快催吐,同时赶紧送到医院治疗,如能携带吃剩的蘑菇,可以辅助医生诊断和治疗。
3 预防扁豆中毒
购买时要挑选嫩扁豆,不买老扁豆;要水焯至扁豆失去原有的绿色、生硬感和豆腥味,再把扁豆煮熟焖透,破坏其毒素。
4 预防诺如病毒传播
目前尚没有疫苗可以预防诺如病毒。预防诺如病毒的传播应注意保持食物和饮用水清洁,饭前便后洗手,及时清洗餐具;做到生熟分开;食物要完全煮熟,生食的水果和蔬菜要彻底清洗;正确储存食品,食用前重新加热。
5 预防自酿葡萄酒中毒
秋冬季葡萄大量上市,很多人喜欢自制葡萄酒,但自酿过程中如果处理不当,会产生甲醇等有害的副产物。自酿葡萄酒时应选择酿酒用葡萄,控制好发酵温度,温度越高、浸渍时间越长、果胶酶用量越大,甲醇产生就越多;葡萄酒不宜长时间存放,酿好后应尽快饮用。
如何科学存储各类食材
1 大米和面粉
变质的大米黏黏的,成团或者成块,用牙咬的话,会感觉发糠、发软。变质的面粉会发出一股油腻的味道,用手翻动会发现板结的块状物,有的还会出现虫卵或者幼虫。
建议您适量购买,如三口之家每次购买5公斤装就够了。不要将大米放在阳光下曝晒,这样做不仅驱不了虫,还会降低大米的口感,使其遇到潮湿的环境更容易霉变和生虫。
2 食用油
食用油的保质期是18个月,但这是在未开封的情况下。食用油开封后,保质期会相应缩短,存放时间最好不要超过3个月。另外,还要避免将新油和老油混装,这样会造成细菌和杂质的渗入,加快食用油变质。
3 肉类
无论是猪牛羊肉,还是海鲜,一定要分袋包装后放到冷冻室里储藏,随吃随取。烹饪前放入冷藏室缓慢解冻即可。
4 蔬菜
蔬菜的保鲜时间很短,尽量现买现吃。如果需要保存一定不要清洗,正确的方法是将新鲜蔬菜用保鲜膜覆盖,在保鲜膜上面扎几个小口,然后放入冰箱的保鲜格保存。生姜不要放在保鲜袋里储存,应该用纸包起来放在阴凉处。
需要提醒的是,冰箱不是保险箱,它只能延缓暴露在空气中食物内微生物的繁殖速度,并不能杀死其中的有害微生物,不能用来长期保存食物。因此您从冰箱里取出剩饭剩菜后,最好放在微波炉或蒸锅里加热一会儿,用高温消灭掉这些有害微生物。
一般情况下,冰箱冷藏环境温度范围应为0℃~8℃;冷冻温度应低于-12℃。在冰箱里存放生熟肉,正确的方法是熟食放在上层,生肉放在下层,因为冷空气是从上到下流动的,如果将生肉放在上层,有害微生物仍然可能通过空气沾染到熟食表面。最好用保鲜膜将生肉和熟食表面分别包裹一下,起到隔离的作用。
来源:洛阳晚报