很多家长教育孩子学习时，是不是常常用 你不得不学习，来提醒孩子？比方说:
● 你不得不学习，否则你的爸爸妈妈不会让你出去玩。
● 你不得不学习，不然你的老师会让你放学后留校。
● 你不得不学习，因为法律是这样规定的。
● 你不得不学习，这样你才能毕业、上大学、找到工作。
● 你不得不学习，这样你就可以为自己的未来开启各种选项。
我们放过来把这些话放在自己身上，会怎样？会不会觉得压力扩大了呢？
如果我们换一种方法会不会好些，把不得不改成你有机会，来试试:
● 你有机会学习，这样你就能继续追求自己的爱好。
● 你有机会学习，这样你就能更多地了解宇宙的奥秘。
● 你有机会学习，这样你每周都可以让自己实现更多惊人的潜力。
● 你有机会学习，这样你就能帮助人类解决世界上的一些难题。
● 你有机会学习，因为你是一个好奇的人。
这样是不是要好很多，学习的动力也会更强些？
实际上，我们在工作中会遇到这样的问题。例如，当我们提前处理一件事时，我们感到紧张，心跳加快，有时我们的胃会生病。你越紧张，就越容易犯错误。但如果我们的想法不同呢？它让我如此兴奋，深呼吸，它会让你更加舒适和放松。
其实这是让我们换种心态，去面对我们的工作和生活，就是让我们采用用积极心态。快乐的，积极的心态，会让我们更容易行动，和努力。
当我们觉得不喜欢这件事时，讨厌它时，就会拖拉，懒惰，甚至放弃。
从现在起，学着用积极心态去考虑问题吧！