“Chinese Kung FU”，也就是“中国功夫”可以说是闻名世界。但是，近些年很多所谓“传统武术高手”被现代格斗家虐待得稀里哗啦的，令很多人都非常诧异，甚至心理上不能接受。说好的“中国功夫”天下无敌呢？
但是，如果稍微有些宏观的历史思维，便不会为这个事情而困惑，这太正常了，在现代科技发达的工业社会中，农业社会的一切都是被碾压的。
你说古代那些粗点心，能比得上现代食品加工厂生产的现代点心吗？古代甚至皇帝吃的点心都没有现代好；你说古代那些所谓的绫罗绸缎，有现代的衣服方便好穿吗？当然没有，现代生产力高了几个数量级。
格斗技也是一样，现代的综合格斗，从营养学，个体敏锐度训练，个人体力训练等一系列方面都是经过科学研究的，实战能力肯定是要强大得多。
有人可能不服气，会说，不是有几千年历史经验吗？古代功夫怎么可能输给现代格斗技？
这有两个问题，第一，现代格斗技本身就是用科学方法总结了古代的经验，是集大成者；第二，现代武术也没有几千年历史，因为中国历朝历代但凡太平时节都不会鼓励民间练武，一些传统的必杀技早淘汰了，尤其是建国后天下太平，武术没有用武之地，现在“中国功夫”流行广，很大程度是香港电影给推广出去的。
当然，笔者不是全盘否定传统文化，只是不屑于一些“古典神秘主义”。其实，古代的中国武术肯定是杀伤力很强的，至少比现在强得多，为什么？这不废话嘛！我问大家，武术是用来干嘛的？打架的啊。那么用处最大的是在哪个地方？当然是军队了！
冷兵器时代，肉搏战那么重要，军队里面自然都会练习的！只不过后来时代变了，实战型武术渐渐消失，沦为类似体操的表演项目了，但是！有一点大家可能不知道，在现在中国武术体系中，仍然有一项武术有着强大的实战能力，在国际上也享有盛誉。不过，这既不是南拳，也不是北腿，而是大部分人可能会忽略的，中国最古老的武术——中国式摔跤！
事实上，中国式摔跤是现在实战能力最强的中国武术！
有人可能会问，为什么？
首先我要说清楚一个问题：我们现在说的中国式摔跤和蒙古式摔跤不一样，中国式摔跤和蒙古式摔跤源流与技巧独立不相干。
为什么摔跤很重要呢？额，这要从古代军事对战说起来，现在的一些古装电影电视剧很容易让人产生误导。现在的影视剧中，一些穿了盔甲的人中了一箭或者被砍了一刀会死，没穿盔甲的中了一箭或者被砍了一刀也会死，让人感觉盔甲就是个鸡肋……其实真实的战场完全不是这样的，事实上盔甲对于古代战士来说是非常重要的装备，备有全幅精良盔甲的战士，你直接用利刃去攻击，是相当难产生足够的杀伤力的。带全副盔甲的兵士那都是精兵，极难杀伤。
所以？怎么办？仗总要打嘛，古代士兵对战很多那都是搂抱在一起，通过摔跤先搏倒对方，再用兵器攻击盔甲中甲片的缝隙，或者脖子等薄弱地方，所以摔跤是军队中非常重要的格斗技能。
摔跤在军队中的应用很早，吕不韦撰《礼记月令》中就提到，周天子将摔角列作军士之徒手近身格斗技训练，并采两军搏斗竞赛方式称为“角力”。明太祖年间曾重视内地之摔跤术，做为补强军队战技之用。
清代，更是在宫廷之中设善扑营，专业训练力士，并做为皇帝侍卫。
而且，中国中原王朝古代一直是以陆军为主的，那步兵格斗中的摔跤搏斗术自然是重中之重！
那古代军队中不练拳术等吗？这个当然也练（著名的“太祖长拳”），但是因为拳术这种武术的杀伤力太大，所以太平时节官方会禁止练习，容易失传。但摔跤相对没有那么敏感，而且摔跤相对于拳术，更好练习，且民间容易发展成体育运动（你说民间用拳腿互相搏击嘛，免不得受到伤害，但摔跤就好多了，很喜庆，又不会受太严重的伤害），所以就流传下来了。
真正的武术，重要的是杀伤力和实用性，而绝不是好看，古代真正用于军中实战的拳术，腿术是什么样的呢？笔者不懂武术当然不知道，但有一点可以肯定的就是，这种功夫肯定是非常精炼简单的，绝不会有那么多花里胡哨表演式的东西，毕竟士兵是去打仗的，不是耍花枪的。
现代很多摔跤术都是古代军队中流传下来的，比如山西摔跤，就是南宋时期，岳飞遇害后岳家军中一名被遣返的忻州籍的士兵陈效婴回到家乡，就将在军中所学之摔跤技术传授给乡亲，后来发展而来的。
也正是因为出身很纯正，保留了很多格斗技巧而没有那么多花拳绣腿，所以中国式摔跤保持了相当强大的实战能力。