橘子在日常生活中是一种非常常见的水果，并且这种水果受到大多数人的喜爱，无论是老年人还是小孩儿，都喜欢吃橘子，因为橘子的口感非常好，味道酸甜可口，所以在冬季橘子的销量也是非常好的。但是大多数人喜欢吃橘子是因为它的口感非常好，其实并不知道它对人体的健康也是非常有效的，还可以防止很多疾病的发生，对于中老年人来说橘子可以促进血液的循环防止发生动脉硬化，不仅是橘子的果肉，就连橘子皮也是非常有用处的。
第一个：吃橘子皮可以缓解口臭
很多人口臭是天生的，也有一部分人是平常不注意清洁口腔，才会引起口臭的情况发生，所以在给别人说话时，首先会给别人造成很不好的印象，其次自己很会感觉非常的尴尬，而橘子皮能有效的缓解这种情况的发生所以当你吃完橘子后，可以把橘子皮也嚼一嚼，这样就能让口腔变得更加清新，口臭的情况就会减少。
第二个：橘子皮泡手脚，滋润不干裂
很多人都非常喜欢冬天这个季节，但是冬天的是一个非常干燥的季节并且天气非常冷，所以皮肤会出现冻裂的现象，而橘子皮就能帮助你去治愈冻裂的情况，因为橘子皮中含有有机酸等成分，对于手出现干裂这些情况能够有效的治愈，并且可以补充皮肤的水分，所以经常用橘子皮泡手泡脚就能在整个冬天保持手脚处于滋润的状态。所以每年冬天手脚都容易冻裂的朋友可以多用橘子水泡一泡。
第三个：缓解便秘
橘子皮也可以作用一种非常好的中药药材，能够调理身体，像那些肠胃不好经常便秘的人，用橘子皮泡水喝，能够治疗便秘的情况，如果你近段时间经常咳嗽并感觉喉咙有痰，也可以多喝橘子水，也能缓解这些疾病，由此可见橘子皮的作用非常的多。
所以日常生活中一些非常不起眼的东西，就能起到很大的作用，就看你能否发掘它们的奇妙之处，就像橘子皮这种东西，相信很多人都不知道它有这么多的功效，所以当你吃完橘子后，把橘子皮留下来，可以帮你解除很多疑难杂症。生活中就需要有一双发现美的眼睛，这样才能留意那些别人所发现不到的东西。