孩子维持注意力的好与坏,直接影响他的认知和社会性情感等身心各方面的发展,及其入学后学业成绩的高低。
注意力的持续时间,多少为正常呢?
宝宝越小注意力越短
新生儿: 5-10秒
3个月: 1-2分钟
6个月: 2-3分钟
1岁半: 5分钟
2岁: 7分钟
3岁: 9分钟
4岁: 12分钟
5岁则为: 14分钟
注意力不集中的表现
1、当他注意力不集中时,对他说话时他常常会目光游离不定,且记不住对方所说的话
2、注意力不集中时,经常拒绝做一些需要持续用脑的事情
3、常常丢三拉四,很容易被周围的一丁点响动分散注意力
4、在幼儿园里难以安心上课,坐上一会就会情不自禁的站起来走动
5、记不清老师上课教的内容和布置的作业
6、注意力不集中,难以进入午睡状态
7、在无人监督的情况下,难以独自完成老师布置的课后小作业
如果以上症状超过3项,那么妈妈们就该注意了!!
宝宝小时候注意力不集中,若是未能及时得到改正,对今后升学后的成绩以及智力发展都会带来很大的负面影响。
家庭中如何提高孩子注意力?
1、【学会等待】
如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中,那么我们唯一能做的就是遵循孩子注意力发展规律,耐心等待。
2、【在孩子投入地活动时不打扰他】
若是孩子无法独立完成学习,大人可在旁陪伴、协助,但切忌给予过多指导。
3、【建立秩序感】
为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立。
4、【培养孩子的自我约束力】
孩子自控能力较差是注意力不集中的另一个重要原因。
5、【看电视的时间不宜过长】
6、【保证睡眠】
充足的睡眠也能保证孩子有良好的注意力。
7、【灵活地交替运用无意注意和有意注意】
有意注意是完成有目的活动所必须的,但有意注意需要意志努力,时间一长,孩子就疲劳了,注意力开始不集中。
end