为什么俄罗斯人壮得跟熊一样？看到他们伙食，网友：我明白了

在我们的印象当中，俄罗斯人总是很“壮”的样子，还被称为“战斗民族”，不得不说在我国很多城市都能看到俄罗斯人的身影，普遍身形都比较大，很多人好奇这是为什么，其实身材、体型往往和日常的饮食有着密不可分的关系。为什么俄罗斯人壮得跟熊一样？看到他们伙食，网友：我明白了

首先不得不说到俄罗斯人对于喝汤的要求。在熬制汤的时候，他们会在水里加入大量的食材，往往是一些蛋白质含量比较高的一些材料，比如鱼子酱。我们都知道，鱼子酱是一种价格非常昂贵的食品，但是在俄罗斯，这种东西在俄罗斯的地位就像我们国家普遍能吃到的土豆一样。毕竟这是一个临海的国家，海鲜相对于这里的人来说，价格就不是那么昂贵了。

在俄罗斯人的日常饮食中，你能看到这种又大又干的面包，它的名字叫做俄罗斯大列巴，这也是俄罗斯人非常爱吃的一个食物，在吃的时候加上果酱的话也是非常的美味的；而且俄罗斯人也非常爱吃肉肠一类的食物，在里面还会加上各种各样的食材，不仅口味鲜美而且营养价值也是相当高的，这些对于身体来说都有着好的作用。

还有这燕麦、小米等也是俄罗斯人喜欢吃的早餐，用牛奶煮完之后，吃起来会更香，还可以搭配上水果，面包什么的。其实这些早餐的蛋白质含量是比较高的，所以俄罗斯人每天摄入的蛋白质含量也不少，再加上有运动的习惯，因此他们的身材就比较健壮了，这身材看着真让人羡慕啊。对此，不知道大家是怎么看的呢？