桦川大队开展“打牢抗疫心理堡垒”线上心理疏导会

为进一步做好消防救援队伍心理健康工作,增强消防救援人员心理素质和自我调适能力,强化队伍的稳定性和战斗力,9月28日,桦川大队全体人员观看支队组织开展的线上心理辅导讲座,授课内容为《漫话疫情心理》线上辅导课,确保消防员在疫情防控期间心理健康稳定。

桦川大队开展“打牢抗疫心理堡垒”线上心理疏导会
桦川大队开展“打牢抗疫心理堡垒”线上心理疏导会

刘凤林,教授、研究生导师,任黑龙江心理协会副理事长,此次通过线上直播的方式,为居家隔离人员、抗疫一线人员剖析各个阶段的心理压力构成,结合当前疫情防控工作和普遍关注重点,从心理危机时的表现形式、发展过程等方面,分析了疫情期间各个层面所带来的压力,综合阐述了引发心理压力的原因、释放心理压力的途径以及情绪压力管理等一系列知识,特别是针对已婚家庭矛盾和现实问题开展心理疏导,并结合实际提出缓解压力的意见建议。

会议结束后,队站干部开展谈心交心活动,深入了解消防员所思所想。引导消防员用积极的心态正视疫情带来的“阴霾”,逐步消除内心的压力。同时,通过微信群定期推送疫情最新消息以及心理健康知识,使全体人员首先在心理上战胜疫情。

通过此次心理疏导会进一步提高了全体人员自我调节、自我释压的能力,有效解决了疫情期间消防员存在的心理问题,就如何正确认识危机、化解危机、治愈危机,在抗疫中积极工作实现个人价值有了一个新的认识,为取得抗击疫情的全面胜利打下了坚实基础,全体指战员众志成城,积极打赢抗击疫情阻击战。

来源:桦川县消防救援大队

【来源:佳木斯消防】

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