解放军战士在家乡抗洪时连续作战：盒饭刚吃了一半，就睡着了
盒饭吃一半睡着了
李金龙是中国人民解放军第十四集团军某旅的一名现役解放军战士。他的老家在织金县城，2016年6月5日，他请假回家探亲。6月27日，织金县突降特大暴雨，在家中睡觉的李金龙发现洪水已经漫到膝盖处，他随即下床并叫醒家人。之后又跑出门叫醒同楼居住的邻居和几十户临街商户。随后李金龙回到织金县武装部报到，加入到抗洪抢险的第一线的工作中。一直到7月1日中午，李金龙已经连续工作40多个小时。在这次救援中，他背出数十名被困群众，还曾冒险潜水进入一地下室，为当地一家企业拿出重要资料。“忙起来的时候没记得累，歇下来感觉太困了。”拿到盒饭后，李金龙吃着吃着就睡着了。
当今社会，生活节奏加快，有时候，我们连吃饭的功夫都挤不出来，吃了这一顿，丢了那一顿，而这伤害的往往是我们的胃，尤以年轻人为主。且不说不吃饭的，说说吃货吧，甚至吃遍了所有的城市美食，但终归又能记住几种味道呢？何不找点时间，尝试自己动手呢？
这是小编自备的简便午餐，因为小编偏爱素食，所以准备的并不油腻。早上炒的面条，一个鸡蛋，两个紫薯，这样中午所需的热量就够了。
吃饭不单单是填饱肚子，我们应该把吃饭当成是锦上添花的事，或许没有人陪你一起吃，但依旧要让自己吃得赏心悦目，所以小编配了一双舒服的筷子和勺子，看到这样的勺筷，是不是吃饭的感觉也变了呢？
盒饭可能没有那么精细，但是很健康，比起在外面吃饭，还是比较喜欢这样的感觉吧。看着看着瞬间就有了胃口，何必让自己炎炎夏日去买饭，或者叫外卖呢？
【每日一盒】将会每天分享一份午餐，以少食少量为主，但营养不会缺失，也是不错的减肥餐哦。
给自己一份新的期许，让这个八月变得与众不同，吃饭只是简单的小事，这简单的改变，却足以让你心情大好，用食物治愈一切吧，我们一起动起来。
你的外卖送到了吗？我已经开动了哦，期待我们一起的盒饭时光。更多精彩，请关注头条号【且看】。
(2017-08-03)
明星们自己在家的时候估计都是吃好喝好，那么在剧组拍戏的时候他们会有特殊待遇吗？看看他们在剧组吃的饭，你估计会在想：我们家男神女神怎么这个样子了？
他们捧着盒饭吃饭的样子太傻了。
比如胡歌在剧组吃的就是超级简单的盒饭。
哈哈，男神彭于晏吃盒饭的样子不要太好玩，感觉有一种忙碌到收拾自己一下都没时间。
嗯，同为男神的吴彦祖表示，哪怕坐在地上吃盒饭我也可以帅帅哒！
而张国荣在剧组吃盒饭的样子不要太萌，但是动作还是很优雅。
刘德华其实超级接地气啊，每次吃盒饭从来不挑剔，哪怕已经是天王了还是工作兢兢业业。
赵薇年轻的时候，捧着盒饭笑得还是挺好看的！
田馥甄这张真的太萌了！估计就是吃饭的时候被偷拍了，一脸的错愕，但是看着好可爱！哈哈。
杨幂吃盒饭的时候还在补妆呢，不过看看她的盒饭，伙食一般，但是菜还是足足的啊。
张馨予和徐海乔这吃饭姿势真的太好玩了！估计是连凳子都没有所以才蹲着的，有一种老大爷的架势啊。
《步步惊心》珍贵幕后吃饭照一张，是不是让人觉得回忆满满？看看大家的伙食，你发现，大家的剧组餐也是老干妈的搭配吗？
(2017-07-25)
想吃馅饼还是米饭套餐？到底是选KFC还是华莱士？17日，坐在动车上的旅客终于有了可以“不知道吃啥”的烦恼。作为“高铁叫外卖”服务实行的第一天，济南西站和其他26个高铁客运站迎来高铁外卖开张首日。记者从济南西站了解到，开张当天截止到下午3点半，济南西站共接到了101单，成为全路27个站中单站叫单量最高的高铁站。
“站配”+“车配”无缝衔接
17日下午3:20，位于济南西站二楼候车室西头的配餐中心里，马驰和十几名同事们正在忙碌着。作为济铁旅服济南分公司的副总经理，马驰主要负责站内的配送业务管理，俗称“站配”。“站配”主要包含啥？简单地说，就是乘客通过12306订餐后，站内的配餐中心和商家将会同时接到订单，此时商家会按照订单需求准备餐食，而站内配餐中心也要同步开始配送调度，进行核对车次、调度外卖小哥、联系商家、对接列车等工作。
“20分钟后就有一趟。”马驰告诉记者，最新的一个订单是来自G1228次列车的两个订单。记者从配餐单上看到，来自G1228车次07和08车厢的两位乘客分别订了李先生的米饭套餐：扣肉饭套餐、红烧牛肉套餐、香菇鸡块套餐……“现在商家正在配餐，一会儿送到配餐中心，我们的配送小哥会送到站台。”
十多分钟后，来自李先生的送餐员将餐食送到配餐中心，待确认订单无误后，配送员小米带上餐食进入站台。停车时间短如何实现送货接货？例如，G1228次列车在济南西站的停靠时间是3分钟，这就需要小米提前在对接好的车厢外站台等候。而小米并不需要上车，列车上设有车上配送中心，也就是“车配”，车上配送中心的工作人员会在第一时间下车与小米确认订单交接，然后由其上车后再配送给车上乘客。这样一单就算完成，整个配送过程只需10多分钟。
最少提前2小时下单
“上午10:36接到第一单，截止到下午3点半已经接到101单。”马驰告诉记者，按照目前的计划，餐食供应是在上午10点到晚上8点，同时由于受到列车到达时间等因素限制，乘客需提前在火车抵达供餐火车站至少两个小时下单才行。比如，有乘客从济南西站到北京南站，如果想上车就有饭吃需要在济南西站开车前两小时下单，如果错过，就需要预定天津站的供餐，还是需要提前两个小时。“到下午3点半，接到的101单中已完成配送的是59单，还有42单商家已经接单，正在等待配送。”
为高铁济南西站负责订餐的是济铁旅行服务济南分公司。据介绍，从今年五月起，他们开始筹备，包括联系商家并在车站建立了配送中心，经过一个月的演练和调试，已经完成了信息、仓储、配送准备工作，今天正式上线。目前，供餐商家一共四家，有提供馅饼、炒菜、粥等中式快餐的速必得；有提供面条和米饭套餐的李先生；有西式快餐的肯德基、华莱士。“考虑到时效和安检等因素，目前全部为站内商家。”马驰介绍，食品的价格跟店里一样，但需要另加配送费8元，这是由铁路总公司定的，另外餐盒费一到两元，这是商家定的。
如果列车晚点怎么办？工作人员介绍，如果列车在配餐站晚点超过30分钟时，车站的配送中心会根据有关文电、调度命令通过系统撤单并通知订餐人，餐食费会第一时间返回到旅客手中。如果列车晚点没有超过30分钟，车站配送中心首先会告知商家晚点信息，由商家询问旅客是否继续订餐。如果不继续订餐，他们会立刻撤单，餐食费也会立刻返还到旅客手中。如果继续订餐，他们会相应推迟制作和配送时间，保障旅客在开车的第一时间享用到餐食。
首日订单量破百
“高铁餐食多样化，现在有KFC，未来是不是真的可以有火锅啊？”“高铁这么方便，移动美食城是不是会让我们越来越不想坐飞机？”“要为铁老大这次开放的态度点赞”……高铁上可以点外卖的消息一出，旅客普遍持欢迎态度，期待高铁餐饮可以更丰富，点赞铁路部门的变革创新。不过也有网友认为，高铁运行本身有其特殊性，外卖可供选择的种类，可以提供的数量都难免会有所限制。例如，考虑到高铁车厢密闭以及运行安全等因素，“吃着火锅唱着歌”这样的操作恐怕是难以实现的。
“截至到下午3点半，济南西站的订单量在全路开通高铁外卖的27个车站中叫单量是最多的。”马驰介绍，这个结果有些意外，没想到济南西站这么“火”。他分析，这与济南西站地处京沪大动脉与胶济铁路线十字枢纽的位置密不可分。“很多人都想尝尝鲜儿，车辆到达西站的时间上具有很大优势，叫单确实方便。”马驰告诉记者，在这些订单中，叫单量最多的是KFC,其次是李先生和华莱士。
有专家表示，高铁叫外卖是中国铁路首次将餐饮服务大门向社会开放，这种探索无论如何都值得肯定，铁路部门推出“网上订餐服务”不仅满足了旅客的饮食需求，实现餐饮供应多元化，也可通过市场竞争机制，倒逼供应商提高服务水平，以改善整体餐饮服务质量，提升企业形象。
（济南时报记者王晓芳 摄影 王汗冰）
(2017-07-17)
作为一个比较资深的吃货，不仅听郭德纲的相声会听饿，看电影也看饿过几回，印象比较深的是看《无间道》，这部电影中有两个吃饭的场景让人过目不忘，眼馋心慌。
第一个是《无间道Ⅰ》，曾志伟在警局吃盒饭。坐在偌大的一个会议桌前，身后肃立着的是身着黑衣的毕恭毕敬的弟兄们，面前摆着好多盒儿饭菜，看上去还是很丰盛的，曾志伟手持着一次性的筷子，旁若无人的挑拣着自己喜欢吃的东西，尽情大快朵颐！霸气十足的吃相，生动传神的表达出了 “韩琛”为所欲为，飞扬跋扈的“黑帮老大”形象。
看到“韩琛”在警局吃盒饭的胃口这么好，“黄警官”就故意触碰“韩琛”的痛处——“不好意思，今晚的行动，连累琛哥您损失了几千块”。这句话如同一枚生锈的铁钉，一下子锤进了“韩琛”的小心脏！正谈笑风生的“韩琛”面色不悦的轻轻松开了自己手中举起的筷子，沉默了几秒种后，猛然间气急败坏的把面前的盒饭，用力的推向对面的“黄警官”及一众探员，这翻脸的速度比撕书还要迅猛。
甩完盒饭，他拿起一杯饮品，一边肆意的用吸管吸着，一边用恶狠狠的目光巡视着身后的兄弟们，哪一个会是“可疑卧底”？说句掏心窝子的话，每次看到《无间道》中吃盒饭的这一段儿，除了佩服曾志伟、黄秋生的神演技外，最强烈的感觉是我饿了，真饿啊，我也想吃盒饭，吃盒饭......
过了一段时间，《无间道Ⅱ》又上映了，这次的场景是吃火锅儿。在尖沙咀的一条窄窄的巷子里，有一家小火锅店，虽然店面和桌椅都比较简陋，但却用的是传统小碳炉，陶瓷火锅。几位大佬围桌而坐，涮着碧绿的蔬菜、上好的海鲜、嫩嫩的肉片，喝着啤酒或可乐。因为其他四人陆续接到了“倪永孝”的威胁电话，火锅吃着、吃着，他们几个就心事重重起来，纷纷起身离席。只有“韩琛” 胸有成竹，心无旁骛的继续涮煮，胃口极佳。火红的碳炉，沸腾的砂锅，似笑非笑的惬意神态，摇头晃脑间，杯中的可乐，也被他喝出了啤酒般的感觉。
这段儿吃火锅的戏，提神、开胃、下饭！对于超级吃货们来讲，只要能看到这段吃火锅的电影，即使在没有菜的情况下，也能干掉一大碗白米饭。哈哈，论电影中吃喝的痛快淋漓状态，只服曾志伟，专治各种食欲不振！
想告诉大家的是粤港地区吃的火锅和内地的火锅风格不太一样，咱们的火锅主要是川渝的红油麻辣，北京的涮羊肉，东北的酸菜白肉，内蒙的肥牛羔羊肉等等。广东和香港最喜欢的是“打边炉”，碳炉、砂锅、清汤，食材往往选择鱼虾、海鲜、牛肉，蘸料通常是沙茶酱，口味崇尚鲜嫩清淡。今天的“贤聊聊”和大家聊完的时候，又接近晚餐的时间了，此刻，你是一种什么样的心情呢？快告诉我吧！
(2017-07-06)