高速开车容易犯困？除了红牛再教你几招，安全又高效

大家有没有发现一个小细节，就是在咱们城市中是很少看到有交通提示牌上面写着“请勿疲劳驾驶”的，不过在高速公路上这个提示牌时常会出现，这是为什么？因为城市中很多时候行车的距离较短，驾车时间也比较短，交通状况也复杂，所以司机基本不会打瞌睡。但是跑高速就不一样，很多人跑一次高速短则要一两个小时，长的那可能需要十几个小时。所以很多司机犯困是常事，今天小编就教大家几招：高速开车容易犯困？除了红牛再教你几招，安全又高效

很多人在跑长途之前，心里提前就知道自己在开车的过程中可能会犯困，所以很多司机会在车上准备几罐“红牛”，就是为了犯困的时候提提神。咱们不否认红牛作为功能饮料确实有提神的效果，不过在长时间喝红牛的情况下，身体会对牛磺酸产生免疫，其效果自然会下降。而且经常喝饮料对人体也是有伤害的。不过除了红牛也还有以下几种方式。

1.听歌。咱们在跑高速的时候，听歌可是一个学问。那些慢节奏、抒情的歌曲很容易让人产生困意。这个时候咱们一定要切换成那种比较“炸”的歌曲。可以在手机软件上提前收藏几个蹦迪专用歌曲，然后把声音调大，人的精神会跟着音乐起伏越来越精神，这个方式大家可以尝试一下。

2.吃东西。咱们在跑高速的时候吃东西其实是很危险的一件事，不过这里的吃东西指的是吃对口腔有刺激性的作用的食物，比如比较酸的“话梅”，或者“芥末”，或者“辣椒”。总之。这类食物会让人大脑的困意迅速减退。

当然了，咱们驾车一定要注意驾车市场，如果实在太困，一定要立即找服务区睡觉休息。