苦荞茶被称之为“抗癌之王”，苦荞茶中含有的硒元素能够杀灭癌症病菌，所以常喝苦荞茶能有效地防癌抗癌！
黑蒜又叫发酵黑蒜，具有极高的营养价值，黑蒜中富含亚硝胺、有机锗和硒，这些有效成分具有强大的抗癌功效，所以经常吃黑蒜的人不易有癌症！
蒲公英到处可见，它全身都是宝，不仅有清热解毒的功效，用蒲公英根泡水喝，还有抗菌防癌的作用，它能对癌细胞能起到抑制的作用！
桑葚是非常美味的食物，不仅酸甜可口，还是隐藏在我们身边的养生高手，桑葚富含三大抗癌营养素，经常吃能预防癌症！
生活中不少人都喜欢喝绿茶，这是一个不错的习惯，绿茶是未经过发酵的茶，被誉为“国饮”，它其中的多酚类抗氧化物，能有效抑制癌细胞的生长，所以常喝绿茶能防癌抗癌！
红枣对女人来说可是好东西，具有补血益气的作用，其实红枣还有抗癌的作用，它有可以抑制癌细胞转变的物质，所以每天吃两颗红枣对身体大有益处！
无花果干可以作为零食来吃，并且具有很高的营养价值，它含有多种抗癌活性物质，常吃无花果对健康非常有益！
香菇是一种高蛋白、低脂肪的食品，是餐桌上的美味佳肴，它含有一种β-葡萄糖苷酶的物质，在抗癌方面有着显著的效果，每天可以适当的吃点！
癌症是一种会致命的疾病，很多癌症患者都因为无法治愈，以至于年纪轻轻就失去了生命。夺人眼球的娱乐圈就有不少明星因癌去世，如梅艳芳、姚贝娜、阿桑等，因饰演《白毛女》出名的田华更是被爆出一家四口患癌，癌症的可怕不言而喻，平时我们一定要做好癌症的预防，避免癌症上身。
日常生活中如何科学预防癌症？
专家指出，微量元素硒素有防癌之王的美称，在临床医学中，硒元素经常被用来防癌、抗癌以及减轻放化疗治疗的痛苦、延长癌症病人的生命等。因此，日常生活中预防癌症，除了要养成良好的生活习惯外，补充硒元素也非常重要。
硒元素是如何防癌的？
首先，硒可以改善免疫功能、提高抵抗力。
研究表明，硒元素不但影响体液免疫、细胞免疫、非特异免疫三种免疫系统的调节机制，还能促进淋巴细胞产生抗体，增高血液免疫球蛋白水平或使之维持正常，因此，补硒可提高机体免疫功能，增强防癌和抗癌能力。
其次，提高机体抗氧化能力。
硒可以通过一系列含硒酶，有效清除许多脂质过氧化物、过氧化氢等， 补硒可以阻断癌血管的形成，防止癌细胞的转移和生长。
此外，硒元素可直接杀死癌细胞。
补硒可增高癌细胞中环腺苷酸（CAMP）的水平，形成了能癌细胞分裂和增殖的内环境，以影响到癌细胞DNA、RNA及蛋白质的合成，使癌细胞的增值力减弱，达到抑杀癌细胞的作用。
如何补硒？两种方法科学补硒
硒是人体必需的一种元素，且在人体内无法自发合成，因此，要满足人体对硒的需求，就需要从体外补硒，常见的有两种方法，一种是食物补充，一种是通过服用硒制剂补充。
食补：姬松茸+芦笋
姬松茸和芦笋在餐桌上经常可以见到，它们都含有硒元素，属于药食两用，不过由于烹饪过程中会丢失一部分营养物质，且其中的有效物质属于比较难吸收的大分子，因此真正被人体吸收的很少。为了使它们的有效物质得到更完全的吸收，医学上，应用萃取技术从姬松茸和芦笋中提取出有效物质，制备成更容易吸收的各种生物制剂，如姬松茸芦笋复合菌酵液，因其吸收更好，见效更快，在防心脑血管疾病、抗癌上被应用得比较多。
硒制剂补充
目前市面上的硒制剂比较多，但真正能用来预防癌、抗癌的还比较少，硒维康口嚼片是临床上比较常被使用来防止癌细胞转移、减轻放化疗治疗副作用的一种硒制剂，除了麦芽硒外，它的成分中还加入维生素E、胡萝卜素，相当于是三种抗氧化元素的结合，在抗癌、防癌、辅助手术治疗上效果很好。
(2017-07-05)
生产出来的无花果个大甜美，香甜软儒。这款无花果干是自然风干，没有添加任何化学添加剂。
黑蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，有抗肿瘤作用。
片大饱满，带有一股淡淡的清香，泡发后水嫩鲜白，半小时即可煮烂，轻咬一口，粉粉糯糯的，放在嘴里抿抿就能酥化，搭配银耳、桃胶等炖煮，口感更美味，是家中常备的滋阴、润燥佳品。
采用农家传统工艺，去皮后先蒸后晒而成，晶莹剔透的琥珀色泽，散发着淡淡的薯香，口感软韧耐嚼，清香甜糯，尽享来自田野间的原始礼物！
新鲜山楂，去核切片后自然晾晒而成，无添加，个大肉厚，色泽自然，泡茶后味道纯正，酸甜清爽！
(2017-06-27)
美味的芡实，可以熬粥、煲汤。在熬粥之前，可以把芡实打碎，这样的话，越细碎的食物就越容易被吸收。
吃杏防癌的典型，是南太平洋上的岛国斐济。这里的人从不患癌，是迄今发现世界唯一无癌国。分析其原因，发现他们喜吃杏和杏干，就象大米、白面一般。
黑蒜超高的营养价值以及"甜、软、糯"的口感正逐渐被人们认识和认可，正逐步走向百姓生活。食后无蒜臭，是与普通大蒜所不同的。
蒲公英根的茶味甘甜，很好入口，平时用开水冲泡即可，是不可多得的好东西，到了夏季，男人女人可以多喝一喝。
平时可以在早晚泡一杯黑苦荞茶，在苦味中带着一丝甘甜，是一种好茶，很适合养生人群饮用。
黑桑葚可以清热解暑，能够散风清热，清肝明目，和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效。
(2017-06-22)
黑蒜比大蒜的水分、脂肪等有显著的降低，微量元素有显著提高，而蛋白质、糖份、维生素等则至少为大蒜的2倍以上，因此，黑蒜具有丰富的、人体必需甚至可以提高机能的营养成分。
香菇是非常好的抗癌食品，香菇还含有双链核糖核酸，能诱导产生干扰素，具有抗病毒能力。
百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。
山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，可增强机体的免疫力，延缓衰老，防癌抗癌。
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
黑加仑营养保健价值很高。果实富含有维生素C，含蛋白质居我国现知野果之首。特别是果皮能阻断致癌物亚硝胺吗啉的合成。从而能阻断亚硝胺的生成，起到抗癌、防癌作用。
由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是最理想的滋补品。
(2017-06-16)