娱乐圈是一个新人辈出的地方，所以有很多曾经知名的艺人渐渐变得悄无声息，沈傲君就是其中之一，她在很多80和90后的心中还是具有一定分量的，当年正当红的时候出演了不少影视作品，尤其是古装剧颇多。
如今的观众也非常怀念那个时代的女明星，主要是因为她们美的各有特色，而且演技也相当不错，沈傲君当然也属于这种类型，年轻的时候即便说她赛过西施也不为过，各种扮相都可以驾驭，尤其是一身古装美艳四方，她甚至在女扮男装的时候也让人眼前一亮。
凭借着出众的外在容貌以及优秀的演技，她主演了很多剧作，名气也越来越大，但是让人没想到的是，就在事业正当红的时候，她遇到了另一半，心甘情愿的嫁给对方从而逐渐减少了工作，有了孩子之后更是完全退圈，彻底消失在荧屏上，这让喜欢她的观众感到非常突然。
原本她想要做一个相夫教子的家庭妇女，但渐渐发现这并不是自己想要的生活，她的老公也非常贴心，让她去做喜欢的事，于是沈傲君复出。不过43岁的她发福了，皮肤状态也不如当年，简直让人不敢认，真是有种毁容的即视感。
虽然离开了娱乐圈很长的时间，外在也改变了许多，不过沈傲君依旧是一个实力派的演员，她并没有太过于在意自己的外表，而是专注于研究作品和角色，希望可以给喜欢自己的观众呈现出更好的作品