民以食为天，享受美食是所有人都喜欢的一种体验。而不同的地方，不同的环境，不同的文化和风俗习惯，孕育出千姿百态、形式各样、风味各异的各种美食。今天小编给大家介绍几道食疗美食，愿食疗美味带给你不同的体验。
清热解毒、利尿、减肥、美容食谱--焖鹅脚翼
准备食材：鹅脚翼500克，苦瓜300克，大蒜(白皮)10克，豆豉10克，黄酒15克，淀粉(豌豆)15克，花生油50克，盐3克，味精2克，酱油5克，白砂糖5克，香油10克。
做法步骤：
1、将苦瓜切成长方形，用开水烫发过，捞起滤去水分，鹅脚翼斩件，将大蒜剥去蒜衣和豆豉捶烂成茸，淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用；
2、烧锅下油，爆香蒜茸豆豉，放下鹅脚翼爆炒，溅入绍酒，加入清汤500毫升、精盐、味精、白糖、老抽，拌匀加盖焖软，再加入苦瓜，再煮10分钟，用湿生粉打芡，加麻油，包尾油拌匀上碟即可食用。
清热解毒、滋阴、明目食谱--香糟田螺
准备食材：田螺500克，花生油50克，酱油25克，盐3克，香糟50克，大葱10克，姜5克。
做法步骤：
1、将活田螺放在清水盆中，滴上几滴油，待其吐出肚内泥沙，取出换水，刷洗干净；
2、将锅架在火上，放油烧至七八成热，把洗净的田螺倒入，用铲翻炒，使之均匀受热，炒至所有田螺壳口上的盖子脱落时，即可放入香糟汁、葱花、姜末煸炒片刻；
3、然后放入酱油、盐和适量水，烧开后加盖，用中火焖烧30分钟左右，就可以盛出食用。
清热解毒、高血压、肝调养私房菜--虾子炒芹菜
准备食材：虾仁100克，芹菜250克，玉兰片25克，胡萝卜25克，盐3克，味精2克，料酒5克，植物油20克，姜10克。
做法步骤：
1、把虾子用水泡好，洗净泥沙，把芹菜洗净，用刀切成2厘米长段，胡萝卜、水发玉兰片切成菱片；
2、炒锅内入入植物油，置旺火烧热，加入虾仁、芹菜、胡萝卜、玉兰片，炒熟后，加入虾仁、芹菜、胡萝卜、玉兰片，炒熟后放入精盐、姜末、味精、料酒调味，稍炒即可出锅装盘食用。
清热解毒、减肥、美容解暑时尚冰饮--冬瓜茶
做法步骤：
1、冬瓜冲洗干净，连皮连瓤一起切小丁，加入红糖拌匀腌半小时左右至出水；
2、把腌好的冬瓜红糖放到炉灶上，大火烧开，再转小火煮至冬瓜呈透明状（约2.5小时），用筛网滤掉冬瓜残渣，晾凉后装进玻璃罐里，入冰箱密封保存，想喝的时侯取出加水稀释即可饮用。
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