入夏了,早餐学会这样做,只需15分钟就上桌,我家三天两头吃一次

入夏了,早餐学会这样做,只需15分钟就上桌,我家三天两头吃一次!略带甜味的松饼皮,跟着酥脆的培根、多汁的玉米蛋,以及爽脆的生菜一起品尝,口感层次丰富,放上些许核桃碎点缀,营养更均衡,还能增添嚼劲。做好的松饼,也能自行更换喜欢的内馅,做成甜的,只要15分钟就能快速上桌,当成早餐或是下午茶都方便。

食材:

低筋面粉 90克、牛奶90c.c.、泡打粉1克、糖25克、鸡蛋0.5颗、核桃碎20克、培根2片、玉米粒30克、鸡蛋1颗、洋葱碎15克、牛番茄片2片、美生菜2片、美乃滋10克

做法:

1、低筋面粉过筛,放入糖、泡打粉、蛋液混合均匀后,分两次倒入牛奶搅拌均匀。

2、起一锅,在锅内抹上薄薄的一层油,倒入面糊。

3、两面煎到熟化上色后,取出备用。

4、玉米粒、洋葱跟蛋液搅拌均匀,倒入锅中。同锅,放入培根一起煎熟。

5、取出煎好的松饼、蛋、培根,放上生菜、番茄组装即可。

早餐鲜奶松饼~ 口感好、漂亮不烧焦这样做!想在家DIY简易的早餐松饼,可以用常备的食材制作。这次试着调整出鲜奶松饼的配方,不需要鲜奶油、白脱牛奶,连同不失败的重点秘诀一起说个分明:

重点1

混合面糊时,放入食材的顺序很重要,做出来的口感效果差非常多。如果鲜奶要改用鲜奶油或白脱牛奶,由于质地较浓稠,可以增量到250c.c.。

重点2

煎松饼时,奶油绝对不能省,很多妈妈们会顾及健康,但放少了就会煎出白白的、干干的、不松软的松饼。

重点3

不要害怕烧焦,就用小火慢慢煎,反而熟成不明显,容易煎过头,只要注意表面的小泡泡,算好时间,保证不出错。

重点4

在面糊中混入水果,是比较困难的做法,稍不注意就会出水毁了整体,建议最后摆盘就好,不然就使用干料。

食材:

低筋面粉350g、鲜奶200c.c.、泡打粉2.5小匙、无盐奶油50g、全蛋2个、二砂糖3大匙、盐2小匙

其他食材:

无盐奶油、草莓6个、蓝莓1小盒、蜂蜜适量

1、蓝莓洗净,不需泡水,用纸巾擦干。草莓用流动清水洗净,泡水3分钟,重复2次,接着切除蒂头,对切备用。

Tips:蓝莓浸水易烂,应保持干燥;草莓泡水数次可以去除农药。

2、将松饼主食材依序混合,一定要混匀再放入下一样食材:面粉、泡打粉、二砂糖、盐、鲜奶、无盐奶油,面糊呈现缓缓低落的浓稠状,如图。

Tips:无盐奶油先用微波炉加热30秒,即可快速融化。

3、取平底不沾锅,中火热锅,下1小块奶油,融化后,舀入1大勺面糊,不要压整表面,让它自然煎熟,底部从侧面看会渐渐凝固。

Tips:用勺子去绕圈压整表面,会破坏松饼的蓬松度,变得扁平不可口。

4、当表面整片都出现明显泡泡,翻面续煎30秒即可起锅,搭配草莓、蓝莓、蜂蜜品尝。

Tips:松饼表面要煎得金黄美味,记得每一片下锅煎以前,都要先补下1小块奶油,烧融再舀入面糊,千万不可偷懒。

把普通的古早味煎蛋卷,煎出绵密蓬松的口感、有如蛋糕一般的口感,里面还涂了大人小孩都爱的草莓酱,明明是古早味料理却变得超像法式料理,当成早餐或下午茶甜点都很美味~

蛋4颗、日本山药泥100g、盐1/2小匙、味醂1大匙、太白粉水少许、草莓果酱适量、美乃滋随喜

1、将蛋打散,加入日本山药泥、盐、味醂、太白粉水调匀。

2、热锅下少许油,用纸巾抹匀,倒入蛋汁,转最小火,上盖焖煎6分钟,等到蛋凝固变熟,即可涂上草莓酱。

3、取出蛋卷,将其对折或卷起后切块摆盘,可以再淋上美乃滋品尝。

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