女性推荐常吃3种食物，排毒养颜、增强体质，好处多多！
1、香蕉
香蕉价格低廉，一年四季都有，是家里常备的水果之一，不仅好吃而且营养丰富，尤其是女人经常吃香蕉有不少的好处。所以是很受欢迎的一种水果。
2、荠菜
荠菜，为常见野生菜肴，我国各省区都有分布。可是大部分人都不太喜欢荠菜的味道。虽然荠菜的味道比较奇怪，可是它对人体的好处却非常地多。同时，还有很高的营养价值和药用价值。
3、洋葱
洋葱是我们日常生活中常见的食材，也是一种很有用处的食物之一，它的营养价值很高，吃洋葱的好处真不少，并且用它做菜味道会很好，不管是哪种做法，食用起来都很美味，很多人都喜欢吃。