韩式紫菜包饭
配料：大米，胡萝卜，菠菜，鸡蛋，韩式腌萝卜，午餐肉，烤紫菜，盐，大蒜，芝麻油。 做法步骤： 第1步、胡萝卜洗净去皮切丝。 第2步、将胡萝卜丝放在碗中，撒上半茶匙盐，抓匀。 第3步、锅中加水煮沸，放入菠菜汆烫，捞出挤干水分。 第4步、加入半茶匙盐和蒜末，搅拌均匀。 第5步、鸡蛋打匀。 第6步、平底锅加少量油，将蛋液摊成蛋饼。 第7步、将蛋饼切成长条状。 第8步、胡萝卜丝挤干水分，放入锅中翻炒断生。 第9步、韩式腌萝卜和午餐肉切条状。 第10步、在煮好的饭中加入半茶匙盐和麻油，搅拌均匀放凉。 第11步、将米饭均匀摊在烤紫菜上。 第12步、再在饭上放上所有的材料，卷成卷切块即可。 来自 zeychou 。