家常菜食谱:蚝油生菜,蚕豆农场,糖醋草鱼

家常菜食谱:蚝油生菜,蚕豆农场,糖醋草鱼

蚝油生菜

做法:

1,准备食材,生菜洗净待用,蚝油两汤勺,蒜蓉,水淀粉两汤勺,锅里烧开水,加入少许盐和香油,放入青菜稍微烫一下,捞起摆盘;

2、锅里放一点油,锅里放大蒜,翻炒,倒入蚝油,翻炒,再放些酱油,然后转移到水淀粉加入浓汁倒入盘中,再稍微搅拌一下,味道鲜美。

家常菜食谱:蚝油生菜,蚕豆农场,糖醋草鱼

农家蚕豆

用料:蚕豆165g,薄荷120g,干辣椒5个,盐适量

做法:

1.根据人数准备好适量的蔬菜,干辣椒切小段。

2.蚕豆用清水煮熟。

3.少许油炒软薄荷,之后铲起备用。

4.1汤匙油翻炒干辣椒。

5.加入蚕豆。

6.加入薄荷和适量盐,拌匀就可以起锅了。

家常菜食谱:蚝油生菜,蚕豆农场,糖醋草鱼

糖醋草鱼

材料:大头的草鱼半边,香菇,鸡蛋,青豆,洋葱,番茄,姜,蒜,生抽,番茄酱,芝麻油,陈醋,淀粉,盐,糖

做法:

1、番茄、香菇、洋葱切丝;姜蒜切片

2、在草鱼外表切十字刀,放入生抽、淀粉、盐、半个鸡蛋液拌匀,腌制10分钟

3、将鱼下油锅,炸成金黄色,捞起沥油

4、锅里放少量油,将葱姜爆香

5、放入番茄,小火炒到出汁

6、放入洋葱、香菇、青豆,盐,略炒

7、放一碗净水煮开(多放点)

8、放过量的番茄酱、糖、陈醋煮开

9、最初水淀粉勾芡。将汤汁淋在炸好的鱼上便可。

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