蚝油生菜
做法:
1,准备食材,生菜洗净待用,蚝油两汤勺,蒜蓉,水淀粉两汤勺,锅里烧开水,加入少许盐和香油,放入青菜稍微烫一下,捞起摆盘;
2、锅里放一点油,锅里放大蒜,翻炒,倒入蚝油,翻炒,再放些酱油,然后转移到水淀粉加入浓汁倒入盘中,再稍微搅拌一下,味道鲜美。
农家蚕豆
用料:蚕豆165g,薄荷120g,干辣椒5个,盐适量
做法:
1.根据人数准备好适量的蔬菜,干辣椒切小段。
2.蚕豆用清水煮熟。
3.少许油炒软薄荷,之后铲起备用。
4.1汤匙油翻炒干辣椒。
5.加入蚕豆。
6.加入薄荷和适量盐,拌匀就可以起锅了。
糖醋草鱼
材料:大头的草鱼半边,香菇,鸡蛋,青豆,洋葱,番茄,姜,蒜,生抽,番茄酱,芝麻油,陈醋,淀粉,盐,糖
做法:
1、番茄、香菇、洋葱切丝;姜蒜切片
2、在草鱼外表切十字刀,放入生抽、淀粉、盐、半个鸡蛋液拌匀,腌制10分钟
3、将鱼下油锅,炸成金黄色,捞起沥油
4、锅里放少量油,将葱姜爆香
5、放入番茄,小火炒到出汁
6、放入洋葱、香菇、青豆,盐,略炒
7、放一碗净水煮开(多放点)
8、放过量的番茄酱、糖、陈醋煮开
9、最初水淀粉勾芡。将汤汁淋在炸好的鱼上便可。