肥牛饭算什么这才是肥牛的正确打开方式,浓郁喷香连汤汁都喝光

肥牛饭算什么?这才是肥牛片的正确打开方式,浓郁喷香连汤汁都喝光。在千千的美食中,很多人都对肥牛情有独钟,但如果还只停留在日式肥牛饭上那你就out了!想象一下,尤其在寒冷的季节,如果饭桌上端上一锅热气腾腾、香气四溢的酸汤肥牛,定能叫人胃口大开,一碗下去浑身通透,寒气全无~所以,小编今天带来的这道美食就是酸汤肥牛,肥牛片鲜嫩,肉香浓烈,金针菇吸足了酸辣的汤汁,口感依然爽脆,受欢迎程度甚至胜过肥牛。冬日里,这一锅汤色金黄,酸得恰到好处,辣得开胃微汗的酸汤,才是肥牛的正确打开方式,赶快做起来吧~

酸汤肥牛

肥牛饭算什么这才是肥牛的正确打开方式,浓郁喷香连汤汁都喝光

美食妃英理

配料:

肥牛卷300克、金针菇200克、花生油1汤勺、香葱碎1根、蒜末2瓣、姜末少许、泡椒碎6个、剁辣椒1勺、开水1大碗、白醋5勺、精盐2茶匙

烹饪步骤:

1.肥牛肥瘦相宜

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2.金针菇泡水半小时,水中加少许盐

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3.浸泡后金针菇下锅焯熟,大概2分钟

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4.捞出铺在碗底备用

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5.锅中倒入适量油,烧热放入蒜姜蒜末爆香

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6.加入泡椒碎和剁辣椒翻炒5秒

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7.倒入开水1大碗,可适当倒些泡椒汤

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8.倒入白醋,不可少放

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9.接着放入肥牛卷煮熟

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10.撒盐,搅匀

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11.煮好的肥牛倒入金针菇的碗中即可

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烹饪小贴士:

1、酸汤肥牛属川菜,主要原料是肥牛、金针菇等,其汤色金黄、酸辣开胃,适宜于生长发育、术后、病后调养的人、贫血久病及黄目眩之人食用。

2、肥牛是一种高密度食品,美味而且营养价值高,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还是每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。而中医认为金针菇性寒,非常适合与肥牛搭配食用。并且金针菇还是高钾低钠食品,对老年人也有益。

酸辣开胃的酸汤肥牛,你学会了吗?

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