豆腐和这食材一起煮,等于天然“补钙汤”!孩子补钙质,营养美味

豆腐和这食材一起煮,等于天然“补钙汤”!孩子补钙质,营养美味大爱生活爱美食,还在为吃什么而发愁吗?别着急,今天给大家介绍一道味道鲜美,口感细腻的荠菜鸡蛋豆腐汤。

豆腐和这食材一起煮,等于天然“补钙汤”!孩子补钙质,营养美味

这道菜主要包括新鲜荠菜,一把几个鸡蛋,一块嫩豆腐。就是一锅美味可口的豆腐汤。豆腐和此物一起煮,等于天然补钙汤。不盖制双眼明亮了。

豆腐和这食材一起煮,等于天然“补钙汤”!孩子补钙质,营养美味

祭才是一种野生的多年生草本植物,荠菜的根不能入药,叶片可以用来当美食,用荠菜搭配豆腐一起吃,荠菜根本不用花钱,总共这道菜不到几块钱,就能做出一道白玉翡翠。

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入夏后记得多喝此汤,既菜有一股香味,豆腐嫩滑可口,汤汁特别鲜美,吃起来绝对不会腻。品味更多美食,享受更多健康,欢迎大家关注安静的美食组,不间断更新更多美食分享,期待大家的关注!


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