“天然阿司匹林”终于出现,平时没事吃两口,让血管焕然一新!阿司匹林很多人都熟悉,一般家庭都常备,特别是老年人需要的特别多,但我们常说“是药三分毒”,经常用药的话,多少会对身体有伤害,很多人都想不到用食补来代替阿司匹林养护血管,其实有很多食物都可以对血管起到改善的作用,食物一般不会有副作用,而且对身体的营养补充很有帮助,所以,一些有着阿司匹林作用的食物就是大家口中的“天然阿司匹林”,平时没事吃两口,让你的血管焕然一新。
蒜泥茄子,蒜泥茄子是一道常见的菜,有很多人喜欢,这道菜不仅好吃,对身体的益处也非常的多,首先蒜泥中有很多的大蒜素,能抑制癌细胞,还能帮助疏通血管。茄子里的营养也能清理血管,二者搭配对血管的养护非常好,很适合中老年人食用。下面小编就分享这道菜的做法。
【蒜泥茄子的做法】
洗净切成条,放入蒸锅蒸大约8分钟,放盘中凉凉待用。大蒜剥皮,剁成蓉,放入碗中,加入无添加酱油,香油,少许盐,少许味精调匀。将调味汁倒在茄子上拌一拌即可食用,现做现吃,营养不流失。