芋头蛋糕的日常做法会上瘾,芋头蛋糕是潮汕地区特色糕点,也是其他地区的小吃,含有芋头、虾、等。据小编知道,起源于马来西亚和东印度等地区的芋头饼在潮汕一直家喻户晓,没有人知道。那么,你知道怎么做芋头蛋糕好吃吗?规范是什么?咱们跟东方女子网学小辫!
芋头饼
主要成份:芋头2500克大米1000克
配件: 50克虾
调味:香辛料粉25克洋葱25克辣椒10克食盐30克各适量
练习:
1、白芋头加入叉烧肉,切丝,香肠,切块,糯米粉加水,制成糯米糊。
2、香肠和叉烧油虾,强微波2分钟,加入芋头丝盐,强微波5分钟。
3 .加入米糊均匀,微波2分钟,调稠,倒入模型米饼纸上。
4、表面抹平并涂保鲜膜,强微波15分,倒置,待冷却后切割。
芋头饼的营养价值
芋头:芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、b族维生素、皂苷等成分。矿物质中氟含量高,具有清洁牙齿、防龋和保护牙齿的作用。其营养价值丰富,能增强人体免疫功能,可作为预防和治疗癌症的常用食疗主食。在癌症手术或术后放疗、化疗和康复过程中,具有辅助治疗的作用。
芋头含有粘蛋白,可以提高机体的抵抗力。芋头是一种碱性食品,能中和体内积累的酸性物质,调节人体酸碱平衡,产生美容、黑发作用,还可用于防治胃酸过多。芋头含有丰富的粘液皂苷和微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏引起的生理异常,促进食欲,帮助消化,预防癌症。