孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

开学已经两周了,孩子的早餐营养要跟上,我也会和其妈一样想着让孩子可以营养均衡一些。所以,今天介绍一款升级版本的小馄饨,小馄饨的制作方法其实挺简单的,平时做好了,放入冰箱冷冻保存,想吃的时候随时可以煮,还是很方便的。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

三鲜小馄饨

制作原料

里脊肉 50克

干虾米 10克

生抽 1大勺

蚝油 1中勺

生姜 2片

干香菇 3个

葱 适量

辣椒面 适量

制作方法

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

1.准备好所有食材。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

2.将葱,生姜片加入水中煮成葱姜水。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

3.将干香菇泡发,切成小块,也可以不切。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

4.将干虾米浸泡一会,清洗干净。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

5.将里脊肉清洗干净,切成小块。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

6.将里脊肉加入入东菱料理机内,开启。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

7.加入葱姜水,一是可以去腥,二是让肉馅比较润口。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

8.加入香菇继续打碎。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

9.加入干虾米,打碎.

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

10.经过多次的搅打以后,肉泥,香菇,虾米已经融合在一起了,非常方便。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

11.将混合好的三鲜肉泥,加入容器内,加入料酒,加入生抽,蚝油,加入香葱末搅拌均匀。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

12.拿出小馄饨皮,包入馅料,随意捏合,这样就做好了三鲜小馄饨啦。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

13.将香菜末,辣椒面加入碗内,淋上热油,生抽,香醋芝麻油,搅拌均匀即可。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

14.将锅内加入足量水,煮开,加入小馄饨,煮熟。

孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的

15.将煮好的小馄饨加入料汁内,一碗酸辣小馄饨可以开吃啦。

一定要看的小提示

1.这里辣椒面的量可以自己控制,不能吃辣的可以少加一点。

2.小馄饨的皮也可以自己制作。

3.包好的小馄饨也可以放入冰箱冷冻,想吃的时候再拿出来煮,不用解冻。

本文相关词条概念解析:

馄饨

馄饨是中国的传统食品,源于中国北方。西汉扬雄所作《方言》中提到:“饼谓之饨”,馄饨是饼的一种,差别为其中夹内馅,经蒸煮后食用;若以汤水煮熟,则称“汤饼”。起初是用于祭祀,直到宋代,每逢冬至节,市镇店肆停业,各家包馄饨祭祖,祭毕全家长幼分食祭品馄饨。馄饨发展至今,更成为名号繁多,制作各异,鲜香味美,遍布全国各地,深受人们喜爱的著名小吃各地有不少特色的,深受食客好评的馄饨,著名的有成都市龙抄手饮食店的抄手,其品种多种,皮薄馅嫩,味美汤鲜;重庆市的过桥抄手,包捏讲究,调料多种,蘸调料食;上海市老城隍庙松运楼三鲜馄饨,馅料讲究,薄皮包馅,味色鲜美;新疆乌鲁木齐市的曲曲,羊肉为馅,皮薄馅嫩,汤清味鲜等等。

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 998 字。

转载请注明: 孩子的早餐营养要跟上,三鲜小馄饨,还是很方便的 - 楠木轩