美味营养的几道家常菜,喷香诱人,简单易做,大人孩子都爱吃

红烧肉
美味营养的几道家常菜,喷香诱人,简单易做,大人孩子都爱吃
用料:五花肉:1葱:少许姜:3片
八角:2只白沙糖:2匙料酒:1匙
老抽:1匙生抽:2匙
做法
1、五花肉洗净,切4厘米见方的块备用。葱切大段、姜切片、八角盛出备用;
2、锅内放少量油,开小火,加入姜片、八角、2匙白砂糖。用锅铲不断搅拌砂糖,使其化入油中;
3、搅拌至油中开始出现大量褐色的气泡;
4、此时马上倒入五花肉,并不停地煸炒五花肉至糖色裹匀并微微出油,(迟一点的话糖则会发苦变糊);
5、肉基本上色后下料酒1匙、生抽2匙、老抽1匙、清水(刚好没过肉)大火烧开,小火焖半小时;
6、记得是盖上盖子焖煮;
7、最后大火将汤汁收到红亮浓稠,下葱段即可出锅食用。
炖牛脊骨
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食材
牛脊骨1000g、土豆一个、胡萝卜一根、大葱二颗、姜一块、八角三个、花椒数粒、香叶二片、精盐适量、生抽二匙、料酒二匙、白糖一匙。
1、牛脊骨清用水浸泡,反复投几遍水去掉血水。
2、下入冷水锅里,加料酒,葱姜、花椒、八角等烧开十分钟。
3、捞出洗净控干。
4、土豆和胡萝卜切滚刀块。
5、砂锅底部垫一层葱叶,将牛脊骨摆入里面。
6、加入适量清水,加入料酒,八角,花椒,香叶葱姜,少许白糖大火烧开,小火慢炖,炖一个半小时。
7、骨头快炖熟时加入土豆胡萝卜块,调味:加入精盐,一品鲜酱油再炖二十分钟,出锅时加鸡精。
板栗沙茶鸭
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鸭肉500g、板栗200g、胡萝卜2个、葱段适量、仔姜适量、油适量、盐适量、沙茶酱适量、酱油适量、料酒适量、糖1匙、鸡精少许。
1、鸭肉剁成块清洗干净。
2、烧开一锅水,将鸭肉焯水五分钟,捞起后用清水洗去血沫,沥干水分。
3、起锅烧油,放入鸭块,炒至表面发黄,放入仔姜片。
4、炒出香气,加适量的盐入味。
5、倒入酱油、料酒、沙茶酱和白糖翻炒均匀。
6、放入板栗和胡萝卜翻炒。
7、加入清水,没过鸭肉的表面,大火煮开后中小火焖30~40分钟(焖的时间根据鸭肉的老嫩程度而定)。
8、焖至水分快收干时开盖,最后加入鸡精和葱段拌匀即可。
榨菜肉丝
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用料:榨菜 (400g) 干辣椒 (适量) 肉 (100g) 香菜 (几根)
做法:
1、肉切丝,市场买的切好的(过水侵泡10分钟左右,不然太咸),干辣椒适量
2、热锅,放适量油,榨菜比较吃油,可稍微多放一点,油烧热后,放肉丝煸炒至变色
3、放干辣椒,榨菜,生抽,继续煸炒几分钟至榨菜变软
4、出锅前加适量盐,香菜(整根,不用切),装盘即可

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