当代的选择，当代可供我们的选择以及我们的宝贝们的选择的机会越来越多，宝贝们都从中所体现出来的一些不好的地方，也由此可以看见。不喜欢吃自己不喜欢吃的，硬塞的话更加厌恶，宝贝们不能够被强制的，否则我们的宝贝们会更加地疏远那种我们认为是对宝贝们生长有益，但是他们觉得并不好吃也不香甜的东西。
可是我们的宝贝们选择了拒绝，那我们也跟着选择远离宝贝们所厌恶的东西吗？是不能的，宝贝们的眼界有限，他们只是认为自己只吃好吃，吃美味可口的玩意儿。不喜那些并不能够挑动她们味蕾的，其平凡无奇的食物。但是其中所富含的营养物质如纤维素维生素等等，这可是孩子成长的助推剂。宝贝们对于那些不喜欢的食材，可能是因为我们烹饪方式不和宝贝们的心意而导致他们拒绝了这份美食。那么在网络上会有许许多多的烹饪技巧。可以将平平淡淡的食物变成一道一道我们意想不到佳肴。那么。我们是不是也可以借助这样的一种方式而去学习如何烹饪呢？
如何包装成我们的宝贝们不喜欢的变成全新口味而使得他们能够去接纳呢。难题有妙招，方法总是层出不穷。随着每个人的奇思妙想而装饰，其中有变得更加意想不到的。久而久之啊，我相信，相信通过这样的或者是那样的一些方法，一定会让我们的宝贝们忘记之前的味道，而喜欢上这份美味。
那么，除了这个小技巧，我们也可以在进餐方式上下工夫。陪伴总是能够给予他人更加伟大的力量。那么，让孩子面对他们所不喜爱吃的食物的时候，我们也应当陪伴他们参与其中，共同进食。并且要表现出自己很欣赏这样的一种美餐。鼓动自己的宝贝一起参与其中，分享那种的愉悦。与此同时也应当注意适当的减少我们的宝贝们，平时摄入临时的零食量。不能够让我们的宝贝们太多的摄入比较高热量的不营养，而且对孩子们的生长也不大有益的零食食物，同时也要注意煮炒饭之间多下功夫。做出更加多样的丰美多样的颜色，更加漂亮的菜。