孩子不爱吃早餐怎么办？别担心，掌握这四个方法轻松搞定

这样的场景想必很多人都不陌生，为了让孩子吃早饭，妈妈或者奶奶端着碗在后面追着。说实话，这样的喂饭方式让人不能理解，因为只会把孩子宠溺的更坏。长期下去，孩子会觉得不吃饭是正确的，而且还会以此来拿捏自己的父母。

虽然说家长只是想让孩子认真的吃点早饭，但是方法真的很重要，无论怎样不能助长孩子的坏脾气。其实很多时候孩子不吃早饭跟父母有很大关系，所以说想让孩子吃饭，家长得先从自身检讨，因为榜样真的很重要。

当然要先让孩子知道早餐的重要性，尤其是让他们知道，不吃早餐的危害有哪些，相信三四岁的孩子已经有了简单的是非意识，所以他会听明白父母的话语。这时再尝试用这四个方法，相信很快孩子就能喜欢上吃早饭，并且还以此为荣。

一、检讨自己，是不是也不吃早餐

不要说小孩不爱吃早餐，现在的很多大人也不吃早餐。为了早上能多睡会，早餐要么草草解决，要么干脆不吃。所以家长们先自己检讨下，自己是不是也不吃早餐。如果是的话，先改正自己不吃早餐的习惯。

每天早上早起几分钟，做一顿美味可口的早餐，坐下来和家人一起吃完早餐，再去各忙各的。为孩子做个好榜样。这样孩子也会慢慢养成吃早餐的习惯了。

二、定时定量的给孩子提供饭菜

你们家吃饭准时吗？实际吃饭也需要按时按点的去吃饭，古人都有过午不食的说法，何况现在。为孩子制定严苛的吃饭时间表，早7点，午12点，晚6点。如果过了点，孩子要吃饭，那作为父母就不要心软，坚决告诉他不到吃饭点，不能吃东西。还有让孩子吃饭定量，不要是好吃的饭菜就吃很多，不好吃的就一口不吃，该是多少就是多少，严格控量。

另外，坚决断了孩子的零食，不要让他觉得即便自己不吃饭也可以吃零食。没有零食，只能吃饭，这样再加上定时定量的给他提供饭菜。久而久之孩子也就喜欢上吃饭了，因为他不吃，就会挨饿，几次饿下来，他就每顿饭按时按点吃了。

三、妈妈要多多展现自己的厨艺

如果每天早上都是鸡蛋、面包、牛奶，任何人都会吃腻。因此妈妈就需要多多展现自己的厨艺了，每天早上变着花样给孩子做早餐。什么动物图案的小馒头了，炸小油条了，各种汤，把这些色香味俱全的早餐搬上餐桌，还怕孩子不吃早餐吗？

妈妈们，拿出你的看家本领，把早餐弄得像肯德基的早餐一样，孩子自然而然也就喜欢吃了。不要用不会做饭来当做借口，现在外面那么多厨艺班，报一个，为了孩子健康成长，什么都是值得的。

四、让孩子自己动动手，做做简单地饭菜

现在的小孩衣来伸手，饭来张口，享受惯了。他们根本不知道，妈妈早起做一份早餐是多么的辛苦。可以趁着周六周天的早晨，叫上孩子，一起加入做饭的行列。让他们自己动手去做饭。

通过做饭明白妈妈的不容易，早上可口的饭菜是来的多么不容易。明白了这些，他也就不再厌倦吃早餐了。因为这都是妈妈的爱，他舍不得浪费！

总结：孩子爱上吃早饭其实很容易，只要我们大人足够用心，想着法子让孩子吃东西，他还能不吃吗？如果你家孩子不爱吃早餐，那就试试上面的方法，从此让你家孩子爱上吃饭。