简单又可口的家常菜,营养、实惠、特健康,家人百吃不厌!

辣子鸡块

做法:

1、鸡腿切块,放入葱蒜,1勺料酒,适量盐,半勺胡椒粉,1勺生抽,1勺蚝油,1个鸡蛋,100克玉米淀粉,抓均匀腌制半个小时。

2、锅里倒油,放入鸡块炸熟后捞出。

3、锅里留油,放入花椒,葱蒜末,倒入干红辣椒,1勺豆瓣酱,炒出红油,倒入炸好的鸡块,撒适量白芝麻,翻炒出锅就可以啦。

椒麻鸡

1.鸡腿肉去骨,撒少许盐、黑胡椒粉腌制。大蒜、姜、小米椒、小葱、香菜分别切碎备用。2.往碗里挤入黄柠檬汁和青柠檬汁,调入生抽、白糖、少许水、黑胡椒粉,调匀。在腌好的鸡肉表面拍上生粉,备用。3.入平底锅,鸡皮向下小火慢煎,翻面煎至表面金黄。4.小番茄对剖,黄瓜切片,加白糖和盐拌匀。水果蔬菜打底,放上切条的鸡腿肉。将花椒粉撒在调味汁中,淋在鸡肉上,可用香菜叶点缀。

茄子炒牛肉

做法:

1、牛肉丝用料酒、酱油、香油、糖腌10分钟;

2、锅热透后,放入牛肉丝,翻炒到大概60%的牛肉变色,即有变色的部分也有红色的部分,盛出备用;

3、放入葱花,炒香后,放入茄子翻炒;

4、等茄子略变蔫了后,放料酒、酱油,继续翻炒到茄子完全变蔫,有些透明了。中途可以加些水炒茄子,这样茄子嫩;

5、这时候备用的牛肉会渗出一些汤汁,把汤汁倒入茄子里,让茄子吸收;

6、然后倒入牛肉,翻炒到牛肉完全变色后,放入香菜末,翻炒均,关火,放醋和蒜末,最后放盐调味。

土豆烧茄子

准备食材:

茄子2个,土豆2个,青椒1个,红椒1个

做法:

1、调碗汁:碗里放入1勺淀粉,半勺白糖,2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许盐,搅拌均匀。

2、茄子,土豆切滚刀块,青红椒切片,茄子放入一大勺淀粉,表面裹上淀粉,放入锅里大火炸熟,土豆,青红椒也一起炸熟。

3、锅里倒一点油炒香葱花,倒入茄子,土豆,青红椒,翻炒几下,再倒入调好的酱汁,翻炒到收汁就可以啦。

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