干煸菜花

嗨,新的一天又开始了,我是你们的小可爱。
用料
松花菜半只
五花肉50克
生姜5克
大蒜三瓣
辣椒2个
盐2克
酱油15克做法
1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,充分沥干水分。

干煸菜花
2、五花肉入锅小火慢慢煸炒出油,如果肉不够肥,锅中可以先放少许油再煸,出油后加生姜炒出香味。

干煸菜花
3、开大火,油热的时候倒入菜花,铺匀略煎30秒再翻炒几下。

干煸菜花
4、盖上锅盖,调中火焗30秒。

干煸菜花
5、这时候可以看到菜花头有点焦色了。

干煸菜花
6、加入辣椒和大蒜碎翻炒几下。这个是之前的老锅,现在已经淘汰了。

干煸菜花
7、炒匀后加入一勺生抽,翻炒均匀。

干煸菜花
8、起锅前加入一勺盐炒匀即可。

干煸菜花
9、焦香爽脆,超级下饭。

干煸菜花
干煸菜花
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