明星上镜要多瘦才看起来合适呢？性格非常直爽的秦岚给出了最标准的答案，她直言有很多明星在镜头里非常上镜，其实私底下瘦的像鬼一样，其实并不好看。就算一个人在日常生活中看着很瘦，上镜之后也可能会显得脸很大，看起来肉肉的，镜头就是有这样的效果。所以很多明星在上镜的时候看着很匀称，其实私底下就已经是很瘦了。
从各种街拍路透，我们就能看到镜头前后的差距。周冬雨曾经说过自己的体重只有74斤，而她的身高有一米六以上，她真的是太瘦了。不过她在镜头面前显得没有那么瘦，只能用纤细来形容。看看这一张路透照，很明显就能看出周冬雨经受的几乎有些骨瘦嶙峋的感觉，单手就能把她拎起来。
为了拍好《延禧攻略》，本来只有51公斤的吴谨言决定去减肥，整整减了16斤才有了我们看到的精致小脸。我们在看这部电视剧的时候，知道吴谨言很瘦，但是没有特别消瘦的感觉。
宋祖儿还曾经因为自己的体重问题而在路边崩溃大哭。她只有92斤，但是上镜时候的照片却显得很粗壮。宋祖儿因此不敢直视镜头，躲在一边哭了起来。宋祖儿一边委屈的哭一边说：刚刚试衣服，我觉得自己太胖了。光看到就觉得让人感到很心疼，女明星都这么瘦了，还说着自己胖。
可以看出秦岚真的没说假话，普通的女孩儿92斤算是匀称的身材，如果是身高比较高，那么绝对是瘦的。但是娱乐圈却不一样，圈内对女明星的身材有更加严苛的标准。所以很多明星在这个圈子混的久了，基本上对普通人的体重要求无感。所以之前有一些男明星被采访的时候问到这个问题——“一米六的女孩多少斤算胖？”各个男明星的回答五花八门，但是总结起来就是对女性的身材有非常严格的要求。
镜头一般都容易把人拍得更胖，这是圈内的明星不得不接受的事实，所以明星减肥更加困难。虽然不会像宋祖儿这样大哭起来，但是心里一定是不好受的。
【来源：轻梦弄花枝】
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