2004年，周星驰电影《功夫》上映，掀起了国内一片观影狂潮，剧中最大的反派火云邪神相信给银幕前的观众留下了深刻印象。他心狠手辣，武功高强，一手徒手接子弹的“天下武功，唯快不破”可谓技惊四座，打得隐世高手包租婆夫妇是连连败退。
而片中火云邪神的扮演者叫梁小龙，现实生活中也是一个相当著名的打星。出身香港贫寒家庭的他，很小就被父母送去武行混口饭吃。也是赶上香港电影的复兴浪潮，他从武行直接转行成了替身演员。
成名尚早的他，和成龙、李小龙其实是同一时期的。当时他和成龙、李小龙、狄龙并称为香港演艺圈“四小龙”，足见他当年在演艺圈的地位。
而梁小龙在当演员前，在武行里早已小有名气。他不仅会北派腿法，早年还和其他武师学过咏春拳，后来还拜过日本空手道黑带高手山口为师。还荣获过全港搏击比赛的2次冠军，1次亚军。甚至还传出过赤手空拳在电梯里勇斗10余名手持利器歹徒的佳话，正是因为如此，1972年，梁小龙被当时香港的电影协会主席吴思远看中，才顺利进入了演艺圈。
不过，梁小龙的演艺事业发展得并不算顺利，出演的首部电影《生龙活虎》，因为过于暴力，刚拍完就遭到了禁映，直到1975年才在香港解禁。这之后，他又出演了一些金庸小说改编的电视剧，奈何那会赶上政治原因，其作品被台湾当局禁止上演。梁小龙的演艺事业一度停摆。出于无奈，梁小龙便辗转内地做起了生意。
也是在内地经商期间，梁小龙结识了妻子黎爱莲，黎爱莲是中英混血儿，早前是香港当红的歌手，还曾参加过李小龙电影《猛龙过江》的试镜。由于崇拜梁小龙的“侠骨柔情”，黎爱莲很快和他陷入热恋。没多久，两人便结婚了。
没想，婚后梁小龙的演艺事业开启了第二春。随着他主演的《大侠霍元甲》和《陈真》的热播，梁小龙一下红遍了香港影坛。
值得一提的是，当年黎爱莲和梁小龙成婚。她父母其实是反对的，他们认为梁小龙根本配不上黎爱莲，但好在黎爱莲坚持己见，偏要和梁小龙在一起。没想，梁小龙这个潜力股在婚后不久，就迎来了演艺事业的井喷式发展。
原本扭转父母刻板偏见的两人，生活终于走向了正轨。然而，一场突如其来的灾难，将黎爱莲以及两人的小家摧毁得一点不剩。
事情发生于1979年初，黎爱莲向往常一样，在自家的寓所周围散布。突然，街角出现了一位戴口罩的不明男子，他看到黎爱莲走来后，便抄起一瓶浓硫酸疯狂向黎爱莲身上泼洒。她的头部和背部瞬间被灼伤，面部毁容程度更是高达百分之90。
这次袭击不仅让黎爱莲的音乐事业停摆，媒体还大肆渲染，称“当红女星一夜之间变‘厉鬼’”。这让黎爱莲伤透了心，甚至一度出现了轻生的想法。好在梁小龙在一旁不离不弃，帮助黎爱莲度过了最艰难的低谷期。
而康复后的黎爱莲不甘心自己混血的美貌被毁，便开始着手修容手术。多年来，黎爱莲在修容手术上花掉的资金高达400多万港币。虽然早前两人收入颇丰，但也实在经不住如此折腾。
终于，在黎爱莲因自杀第三次被送往医院进行治疗时，心力交瘁的梁小龙选择离开了她。很难理解，愿意花400万给妻子修容，陪着妻子一路走来的梁小龙，竟会在这个节骨眼上抛弃妻子。
其实想来也不难理解，黎爱莲执着于自己的容貌。不仅禁锢住了自己，也给梁小龙戴上了镣铐。被这个执念深深折磨着的两人，不如彼此成全，放手各自生活来得实在。
虽然梁小龙的离去，一度让黎爱莲痛不欲生，甚至是吞安眠药自杀。但经过多年的涤荡，看惯了世间百态后，终究还是要回归平常。
这之后，黎爱莲遇到了第二个爱人，他叫凌先生。黎爱莲用“生命中第二道彩虹”来形容他，可见两人生活无不幸福。而梁小龙，后来也跟一个叫宋骧的东北姑娘迈入了婚姻殿堂，虽然两人年龄相差20岁，但由于都对武术热爱，日子过得也是融情蜜意。
放手后的两人都拥抱了各自美好的生活，而当年两人的抉择，何尝不是一种明智之选？