随着时代的发展，家长们也越来越重视孩子的外貌、身高这些外在条件，毕竟现在是一个''看脸的时代''，一个的形象外貌在进入社会之后会有非常大的影响。
现在家庭的生活条件好了，孩子的营养也能跟上了，很多孩子在帮孩子发育的时候，身高很快就超过了爸妈，但也有的孩子发育属于比较晚的，可能头几天都没见怎么长个，到了后来身高就猛的一下子窜上来了。
孩子能长个大高个是不少家长的心愿，尤其是对于男孩子来说，如果个子高一点，看起来自然就风度翩翩更加帅气，而对于女孩来说，身高也会直接影响到孩子的气质，那么如何判断孩子还能不能长个？主要观察以下这几点特征就好。
有个好胃口
处于发育阶段的孩子胃口一定都不会太差，基本上都是吃嘛嘛香，所以还是如果胃口很好，家长就不用太过于担心，这可能是在为长高蓄力，过不了一年半载，孩子的个头一定会赶超同龄孩子。
有个好睡眠
我们都知道新生儿为了促进发育，每天睡觉甚至要超过12个小时，这都是在为了自己长个子做准备。
当孩子进入青春期之后，也是同样的道理，家长一定要保证孩子有一个良好的睡眠质量，并且作息时间要规律，最好在晚上10点之前就能进入万象，只有睡眠充足才能促进孩子身体来生长激素的分泌。
有个大长腿
大长腿自然也是大高个的像周，所以家长们可以观察一下孩子膝盖的位置，如果孩子的膝盖位置偏高，那么就可以断定孩子将来一定有个大长腿，而孩子的腿长了，不仅整体形象会受到很多人的青睐，个子也一定不会低。
在孩子的青春发育期，家长一定要多注意给孩子补钙。如果他们无事可做，他们可以带孩子出去晒太阳。特别是10—16岁，是孩子成长发育的黄金时期。除了饮食，他们应该更加注意为孩子补充营养。除了补充足够的营养帮助孩子成长，最重要的是要有均衡的营养，多吃蛋白质食物。
热爱运动
相信家长们都知道运动能够促进孩子的生长发育，所以爱动的孩子个子也会更高一些，不论是打球还是长跑，都会帮助孩子长高，所以家长也要可以的去培养孩子的运动爱好，多让孩子出去运动一下，才有助于孩子的成长。
其实每个孩子都有自己独特的成长规律，可能有的孩子发育快长得也快，而有的孩子要到了发育中后期才能长个，所以对于个子比较矮小的孩子来说，家长也不用太过于紧张，只要注意上述的问题，总有一天孩子能够长个大高个。