今年42岁的陈女士，结婚后和丈夫白手起家，但是生活条件好了以后，丈夫却在外面拈花惹草，让陈姐整日以泪洗面。
事发当天晚上，陈姐翻看丈夫手机时发现外面的女人怀孕了，让她大发雷霆，丈夫却一脸嫌弃：你也不看看自己胖的跟猪一样……
陈姐气的和丈夫厮打在一起，结果突然两眼一黑就晕倒在地，等到救护车赶到时已经为时晚矣。
医生叹息道：陈姐的不幸与丈夫脱不开干系。
血压高的人，最忌讳情绪激动。
血管长期在高压控制下，弹性减弱，脆性增多，控制血压的能力减弱。
一旦情绪激动，突然的高压导致血流速度猛增，会冲刷动脉斑块剥落。这些斑块随着血液流动，一旦堵塞在脑血管狭窄处，大脑急剧缺氧缺血，脑梗就随之而来了。
有高血压、糖尿病、心脏病的人，都是脑梗高发人群，平时一定要注意！
脑梗来临，身体会出现4种信号，需警惕1、舌头发硬
如果说动脉硬化只是脑出血的必要条件，舌头发硬就预示着脑出血近在眼前了。同时还伴有吞咽困难，嘴角流涎，那就更是危险。
2、突然发生眩晕
眩晕是脑梗前兆中极为常见的症状，可发生在脑梗病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若 1～2 天反复出现 5 次以上眩晕，发生脑梗的危险性将大幅增加。
3、血压异常
血压突然持续升高到 200/120mmHg 以上或血压突然降至 80/50mmHg 以下时，都是发生脑梗的前兆。
4、步态异常
如果老年人的步态突然变化，步履蹒跚，走路腿无力，并伴有肢体麻木，则预示着脑梗可能出现。
5、高血压病人鼻出血
这是必须引起注意的危险信号。多次大量鼻子出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑梗。
6、哈欠不断
缺血性脑血栓患者，80% 发病前 5～10 天会出现哈欠连连的现象。
脑梗的发生多见于中老年人，这是因为他们的脖子上有个“软踏踏”的凶手！那就是——颈动脉斑块。
简单理解，颈动脉斑块就是血液在血管中形成的水垢，随着年龄的增长，基本上到40岁以后，或多或少都会出现斑块，只是严重程度不同而已。
颈动脉斑块分为软斑块和硬斑块。软的比较活跃、易脱落，所以危险系数也更高；硬斑块比较稳定，控制得好一般没有什么问题。
陈女士发生的脑梗悲剧，就是因为情绪过分激动引起斑块脱落导致，所以维持颈动脉斑块的稳定还是十分重要的！
远离脑梗，最好的方法永远都是“预防”1. 合理膳食多运动
清淡饮食，少吃高脂肪、高热量食物、高胆固醇食物，控制盐分的摄入，少吃甜食。
可适当多吃一些木耳、洋葱、海鱼、大蒜等食物，有助于降低血脂。
多喝水，促进身体的新陈代谢，净化血液，保护血管。
2. 不抽烟少喝酒
烟雾中含尼古丁等有害物质，能刺激病人血压升高，还会损害血管内皮，对预防脑梗是不利的。
限制饮酒，不宜多喝，否则容易加速血流，造成脑出血。
3. 药物辅助是关键
脑动脉粥样硬化是发生脑梗的主要原因，所以从药物预防的角度来看，主要是抗动脉粥样硬化如阿托伐他汀等他汀类药物，稳定斑块，延缓动脉粥样硬化的发展，当然还有抗小板聚集、溶栓等药物。
如果有高血压、糖尿病这类原发病，也要积极治疗。关于药物，需要在检查后遵医嘱。
脑梗具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等四大特点，号称“亚洲第二号杀手”。
即使应用目前最先进、最完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑梗幸存者生活不能完全自理。
所以，了解脑梗发作前的症状，尽早防治尤为关键！
我们特邀到第二军医大学长海医院血管外科主任医师【赵志青教授】
带你从源头上了解颈动脉斑块的发生，
更科学地指导你有效可操作的防治脑梗，
为你答疑关于颈动脉狭窄的所有疑惑。
脑梗最好的办法就是预防，因为大多数脑梗的发生都会伴随着生活不能自理，完全康复的可能性极小。
最应该做的就是稳定住颈动脉斑块，尽可能让它们变小或者和平相处，才能从根本上预防因此引起的脑中风。
作为一名从业26年的血管外科医生，我希望用最安全、最有效、最低伤害的方法，帮助大家认识到自己的病情，并用可操作的方法和建议让大家保持健康。
我会从检查、治疗、预防三个层面，来帮你弄清楚医生的思维方式。
让你与医生交流时不再“一头雾水”，瞬间理解他的前后逻辑，让治疗更安心。
何时用药，用什么药？哪些情况需要手术治疗，选择哪种手术方式更合适？你肯定有类似这样的困惑。
所以，你不仅可以把这些解决方案运用到你的生活或者工作中，也可以告诉身边需要的人。
在这里，我还会分析那些重要却又容易忽视的问题，帮助你降低罹患中风的机率。
关于如何预防的详细内容我都会讲到，诚邀你加入我的《颈动脉有斑块，怎么做？》课程。
点击卡片试听课程↓↓↓永久有效，全家适用！临床上，我遇到过各种各样状况的病人，有的因为及时、积极的治疗，很好地控制了病情；有的因为疏忽或者其他一些原因，没有得到正确的救治，造成严重的后果。
脑中风是一种可能瞬间就会让人失去尊严的疾病，伴有“嘴眼歪斜、智力低下、瘫痪在床”等情况的出现，更坏的后果是“死亡”。极少且非常幸运的人也许还可以正常生活，但更多不幸的人会深受其害。
我想：“我需要做点什么”
最后，我要感谢所有来我这儿就诊过的患者，是他们，让我积累了丰富的外科经验并且充实了这门课程。所以，借此机会将这门课程呈献给你。
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