哭是小孩子宣泄情绪的正常途径，然而就在父母的恐吓或性别歧视语言中，孩子宣泄情绪的权利被剥夺了，于是他们开始变得没有安全感。
在美国，绝大部分家长都不会扮演“情绪抹杀者”的角色，反而更像是“情绪的管理和训练者”。那么，美国父母究竟是如何管理和训练孩子情绪的呢？
1．让孩子有表达情绪的机会。
让孩子有表达情绪的机会，让他们描述自己的情绪和表达自己的需要。最后说“你这么哭，会影响到别人，可能不太合适”，告诉孩子明确的行为界限，同时也达到了教育目的。
2．让孩子找到情绪的认同感。
如果得知了孩子和别人打架了，美国父母会问清楚原因，然后给予以指导和教育，告诉他们如何做才是正确的。
在这个过程中，孩子先是在父母的话语中感受到了情绪上的认同，随后开始信任自己的父母，变得更愿意听从父母的建议。
3．“3C教育法”
美国一直流行着“3C教育法”，即Control（掌控）、 Commitment（责任）和Challenge（挑战）。利用这种方法，不仅能给予孩子一个充满自由、尊重的环境，还能让他们通过自我掌控，增强责任感、勇于挑战。
天下没有不闹情绪的孩子，只有不懂管理情绪的父母。当孩子不听话的时候，各位爸妈不要被自己的情绪带走，先让自己和孩子的情绪平静下来，试着站在孩子的角度，理解孩子最真实的想法。同时，各位爸妈也可以学习美国父母训练孩子情绪的方法，争取让孩子成长为一个可以控制自我情绪的人。