大多数人都知道母乳的营养价值很高,有利于宝宝的身体健康。可是,你见过显微镜下放大1000倍的母乳吗?1000倍显微镜下的母乳,可能颠覆了你对母乳的认知。
我们可以从显微镜下清晰的看到,母乳并不是大家看到的那样,处于静止不动的状态,反而它处于一个游动的状态,由很多颗粒共同构成了宝宝的营养来源,仿佛有源源不断的生命力。而且这些颗粒并不是大小一致的,它们形态不一,人们不禁好奇,难道母乳是有生命的吗?
其实,这些流动的颗粒是母乳中的营养物质,是由维生素、细菌、碳水化合物、脂肪组成的,正是这些营养物质增强了宝宝的抵抗力,补充了宝宝成长过程中所需要的营养。
我们可以从显微镜下的母乳明显感受到,这些流动着的营养物质明显是奶粉比不上的。那么母乳比起奶粉有哪些优势呢?
1.?母乳的营养更加多样
母乳中含有大量的白细胞和脂肪球,这两样物质十分有利于宝宝的身体健康,而奶粉并不具备。白细胞有利于增强宝宝的免疫力,所以宝宝会比较健康,对外在的病菌有较强的抵抗力。而脂肪球可以促进宝宝的骨骼成长,让宝宝的身体更加强壮。另外,母乳含有差不多两百种营养成分,更能符合宝宝的营养需求,多种抗体让宝宝能够抵御病菌的侵入。
2.?母乳的营养成分可以调整
众所周知,奶粉的营养是一成不变的,它的配方是为大多数宝宝服务的。而母乳不一样,它可以随着宝宝的成长,通过了解宝宝的营养需求来调整本身的营养成分。
3.?没有添加剂,更有利于宝宝的健康
母乳对宝宝来说,是最富营养并不具备任何添加剂的健康食物来源,它更有利于宝宝的身体健康。反观奶粉,不可能什么添加剂都不加,而且奶粉本身并不一定适合所有宝宝食用,有可能还会使一些肠胃脆弱的宝宝增加身体负担。
1.?注意饮食,均衡营养
妈妈们用母乳喂养宝宝期间,切不可乱吃食物,特别是辛辣刺激和没有营养的垃圾食品,因为母乳的营养来自于妈妈吃的食物,一旦妈妈们注意饮食,一些有害物质十分有可能被宝宝摄入,危害宝宝的健康。妈妈们尽量吃清淡的食物,均衡各种饮食,这样宝宝才会比较健康。
2.?适当运动
很多妈妈在养孩子的时候,比较缺少运动。其实,运动是十分必要的。适当的运动不仅可以提高抵抗力,还可以让心情愉快,这些都有利于提高母乳的质量,增加母乳的分泌,让宝宝摄入足够健康的营养。
综上,我们可以知道,母乳极其有利于宝宝的成长,可以说这是妈妈送给自己宝宝的第一份礼物,也是最好最具有意义的礼物,它可以给宝宝带来健康的身体。所以,妈妈们尽量用母乳喂养宝宝,它的地位是奶粉不可以比拟的,它为宝宝的未来身体状况打下了坚实的基础。
我是小鹿妈咪,也是4岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!