文丨饭饭妈
怀孕对每个女性来说都是辛苦而难忘的过程，当女性处于孕期时，需要注意的地方有很多，做很多事情都要变得小心翼翼，甚至很多本来大大咧咧的女孩在孕后都会变得十分安静，生怕孩子出一点问题。
实际上很多孕妇都是第一次当妈妈，因此会有很多不太清楚的地方，所以不少孕妈妈为了让宝宝健康成长，会自己提前学习了各种护理知识和育儿方法。
因为她们知道每个新生命的到来，都需要自己的精心呵护和细心照顾。
而从宝宝在妈妈们的肚子里成长开始，母亲和孩子之间就开始有了最亲密的联系。
不仅妈妈们通过各种方式在守护宝宝的同时，宝宝其实也在用自己的方式保护妈妈。
而这些改变通常都会在不知不觉中出现，妈妈们如果细心观察就能感受到。
胎儿如何保护妈妈？
曾有科学家用老鼠做过相关实验，在经过科学家的一些改造后，这些老鼠的体内会有带特定颜色的荧光蛋白出现。
母鼠在经过交配等步骤后正常受孕，成功怀孕后的母鼠，通过科学家的干涉心脏出现了部分问题。
而随着母鼠怀孕时间的延长，科学家通过观察发现母鼠心脏开始变好，被标记的体细胞也开始大部分聚集在母鼠的心脏上。
这样就能帮助母鼠减轻心脏问题，母鼠的身体状况也逐渐得到改善。
而这也是胎儿保护母鼠的有力证据，而相应的发现也在人体上出现过，并且得到证实。
那么孕期胎儿到底如何保护妈妈呢？
增强身体免疫力，帮助母亲保持年轻
胎儿在发育过程中需要从母体获取物质，这也导致孕妈妈们开始不断摄入食物。
但胎儿在从妈妈身上获取营养的同时，也在产生一种特殊的细胞，这种胎盘细胞在妈妈体内会让女性的免疫力增强，几乎可以延长将近十年。
所以这也是为什么不少孕妈妈发现在产后，发现自己的身体素质变好，生病的次数也越来越少的原因。
而且通常在大家的认识里会觉得随着胎儿的增大，孕妈妈们的腹部也被撑大，这就导致孕妈妈的身体器官会受到压迫，特别是心脏。
在心脏受到压迫后，孕妈妈本来应该出现呼吸困难的情况，但很多孕妈妈完全感受不到呼吸改变。
这是因为胎儿分泌的细胞，可以帮助孕妈妈解决呼吸困难问题，还能保护心脏，同时保持器官健康。
孕妈妈的身体器官变健康后，就会让体质变强，精神状态也更好，妈妈们也就显得更年轻。
防止自己体积过度增长
胎儿在发育的过程中，身体体积本来是可以一直变大的。
但是如果过度增长的话，对孕妈妈的子宫会有伤害，因为子宫的体积很小，如果胎儿的身高和体积都在无限增大，很可能给孕妈妈造成很大压力。
为了不让孕妈妈的身体负担太大，胎儿会主动控制自己的身高和体重，尽量不让体重和身高给妈妈带来太大压力。
胎儿会细心地为妈妈的身体节省地方，防止自己体积太大影响子宫和妈妈的健康。
产前的准备
在临近预产期的时候，孕妈妈们会感受到小腹偶尔的阵痛，这是即将临产的信号。
通常孕妈妈们在这时会非常的焦虑和紧张，但其实，放松心态是最重要的一步。
因为宝宝在这时已经开始为了出生做准备，他们的头部会慢慢下沉到宫口的位置，以便顺利出生，后续只需要孕妈妈和宝宝一起努力，就可以顺利完成分娩过程了。
而如果孕妈妈太过紧张的话，宝宝也能感受到妈妈不稳定的情绪，不利于生产和发育。
生产中为妈妈助力
很多孕妈妈们在生产过程中会出现剧烈的疼痛。
而且孕妈妈们为了让宝宝顺利的出生，即使非常难受也需要不断地用力。看似是孕妈妈一个人在生产，但其实宝宝也在陪伴在陪伴妈妈一起努力。
因为快到了分娩的时候，宝宝的身体会产生一种促进孕妈妈快速分娩的激素。
孕妈妈们受到激素的刺激后，就会出现剧烈的疼痛感，这也是宝宝在提前告诉妈妈自己要出生了。
而且在生产过程中宝宝也在尽全力为妈妈减轻压力，他们会主动把自己的身体缩小，跟妈妈一起用力，努力和妈妈保持一致。
首先，宝宝会把自己的头部缩到靠近身体的地方，为妈妈的子宫腾出更多的空间。
还会把肩膀和身子收窄，如果头部难通过的话，宝宝还会自己改变姿势，直到头部顺利的通过盆骨为止。
而在头部通过后，宝宝其实还没有停止努力。宝宝还会再次侧转身体让自己的一个肩膀慢慢娩出，然后再换另一个肩膀，随着宝宝和妈妈一起用力，一段时间后身体和头部就能完全娩出。
在这期间，宝妈也要认真听从医生指导，学会用力才能避免生产难度加大，生产时间也才能缩短。
写在最后
孕期的妈妈们是非常辛苦的，不仅要改变自己的生活习惯，还可能为了不影响宝宝发育，需要放弃一些自己的兴趣爱好。
而且处于不同阶段的孕妇，需要注意的地方也不太相同。孕早期要特别注意避免运动，因为这时受精卵还未在子宫内安定下来，一不小心可能就会流产，孕中期和孕晚期也需要侧重不同的补充各类营养。
所以，从怀孕的那一刻起，孕妈妈们和宝宝就开始有了最亲密的联系。
宝宝从孕妈妈体内获取营养，孕妈妈也在感受宝宝在自己肚子里的活动，以及对自己的保护。在此期间，孕妈妈的饮食和生活习惯都会影响到宝宝，因此孕妈妈一定不能大意。
虽然临近分娩的时候会很紧张，但是孕妈妈要尽量让自己放松心情，安心等待宝宝出生。
因为这时不只是孕妈妈自己一个人在为宝宝出生做努力，宝宝自己也在拼命努力地来到这个世界上，和爸爸妈妈们见面。
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