田野里随处可见的野生蔬菜似乎毫无用处，但事实上它们有着惊人的功能。今天，我想向大家介绍一种俗称为 \'\'草本植物女王\'\' 的植物，即蒲公英。
一、 蒲公英的功效：
1. 治疗便秘：
蒲公英富含维生素 A、维生素 C、矿物质钾、钙等，能改善消化不良和便秘，有很好的利尿作用。
2. 补肝补肾：
中药蒲公英治疗糖尿病，疗效也很好，没有副作用。事实上，所有苦、涩、冷的碱性食物，都是糖尿病的报应。而且，从能量的角度看，滋补肝肾法对糖尿病有治疗作用。
3. 抗菌：
蒲公英对金黄色葡萄球菌和发热杆菌有抑制作用。
4. 清热解毒：
蒲公英泡泡水具有清热解毒作用，能缓解口舌干燥的相关症状，对清热、热毒、化脓性疾病、眼亏肿胀痛等有很好的治疗作用，治疗后的化脓性疾病和各种伤口感染也相当好。
5. 美容养颜：
蒲公英泡泡水饮用不仅味道美，而且有良好的美容效果。蒲公英叶富含虎蛋白、脂肪、维生素、碳水化合物等微量元素，可改善皮肤皮炎或湿疹等。
二，蒲公英能更好地配合它们：
1. 蒲公英 + 枸杞：
蒲公英和枸杞很常见，但很少有人会想到蒲公英和枸杞泡入水中饮用，事实上，这两种成分结合在一起可以使营养变得更加复杂，具有治疗夜盲症、美容、滋阴补血、提高免疫力的作用。
2. 蒲公英 + 枣：
蒲公英和红枣可以一起吃来中和大自然，因为蒲公英冷有舒缓作用，红枣富含铁，铁有补血和造血的作用，加上喝水有保肝、清热解毒、祛斑、增强免疫力等作用。
今天就分享到这了！感谢大家的阅读！