“母乳喂养”在旁人看来只是一种喂食的行为，但是在妈妈眼里，更是一份“深沉的爱”，它是宝宝刚刚来到这个世界与妈妈最为紧密的连系。有人说，生孩子是一件“伟大且残忍的事情”，但是孕育新的生命，无论怎么说都是一件开心的事。
但是母乳喂养的时间也是有限制的，大家都知道，孩子到了一定年龄就需要断奶，但是生命时候断奶却成了很多妈妈头疼的事情，不少妈妈也因此吵的不可开交。
一、宝宝母乳1岁断还是2岁断？过来人讲出真实感受，晚断奶的后悔了
母乳喂养中最大的拦路虎是谁，大概就是家里的长辈了，从生完孩子开始，家庭里的“婆媳矛盾”就开始升级，无论是下奶还是断奶，总是被长辈们横插一脚。很多婆婆会劝妈妈晚点断奶，说什么母乳营养高，孩子离不开，吃母乳的孩子聪明等等，完全无视母乳喂养后妈妈的精神状态差，气色虚亏已经回归职场的需求，这也让很多妈妈心里面有埋怨。
@柳柳妈：“婆婆非要我母乳喂养到两岁半，天知道我多么难受，给她普及了好多次提前断奶的好处，可是偏偏不听，说我自私，只为自己着想，可是宝宝现在两岁了，除了母乳，对其他的辅食都不感兴趣，营养不良，三天两头跑医院，而且宝宝的恋乳情结很严重，特别怕他以后心理不健康。”
@晨晨妈：“我家孩子已经1岁8个月了，我一提断奶就被阻止，说什么都要我喂到两岁，天知道，我的职场生涯彻底的没有了，老公大言不惭的说可以养我，但是夜间频繁的起来喂奶，我已经把失眠当成了常事，也吃不下东西，人也瘦了很多，发烧，月经不调了好几个月，甚至闭经都有可能，子宫萎缩，整个人仿佛衰老了十岁……”
很多的妈妈私信给我说盲目的信奉“母乳至上”真的是害娃又害妈，断奶是要遵循科学原则的。
二、科学断奶，请务必遵循以下几点：
1、关于断奶时间：
一般来说，自然离乳是最好的，从医学角度看，前6个月纯母乳喂养是最好的，从6个月之后就可以尝试让孩子吃辅食和奶粉等等，一般情况下，如果宝妈愿意，8个月到1岁这个期间断奶比较合适，妈妈不会太受折磨，宝宝也得到了应有的营养。
2、关于断奶方法：
那种突然“离家出走”，或者涂抹刺激性食物在乳头上的强硬断奶措施是非常不可取的，不仅对宝宝身心造成伤害，而且也会引起乳腺炎等状况。妈妈们可以选择先断夜奶，再断白天的，断奶之前让宝宝事先适应别的食物，断奶期间也是需要妈妈的陪伴的，需要妈妈的安抚。
3、关于无痛断奶
很多宝妈提起断奶就会说“疼”，因为有一部分宝妈选择“硬憋”来断奶，其实这是非常不可取的，“硬憋”胀奶会胀成“石头奶”，引起发烧，乳腺炎等症状。建议宝妈断奶的时候每天两杯乃~立~清，帮助无痛断奶，乃~立~清里面有炒麦芽，维生素b6，山楂，金银花，蒲公英和橘皮，能够抑制泌乳素的产生，减轻胀痛的痛楚。
炒麦芽和维生素b6堪称断奶界的“王炸”组合，中西合璧，能够调节自主神经系统减少泌乳素的产生，减少奶水的分泌；而其他四味中草药具有消痈散疖，缓解胀痛，抑菌的作用，能够舒缓胀奶时带来的疼痛，然后帮助疏通乳腺，将残奶排清，防止乳腺炎的产生。
断奶其实也是一件伟大而残忍的事，依旧希望各位宝妈能够带着欢喜的心情让宝宝进入另外一个成长阶段。