常吃葡萄还可以预防和减轻紫外线对于我们皮肤的伤害，还可以减轻电子设备对于皮肤造成的伤害。
葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝细胞的功能，抵御或减少自由基对肝的伤害。
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收；当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
葡萄搭配禁忌:
在生活中很多人吃完葡萄就会喝水，其次这样是不对的，葡萄和开水一起吃会引起腹胀，不利于肠胃的正常蠕动，不利于营养物质的消化吸收，日常生活一定要注意哦！
你喜欢吃葡萄吗？
常吃葡萄，好处多多，但切莫与一物同食，为了健康
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