宝宝手部精细运动训练，促进大脑发育，越玩越聪明

导读：父母都很爱自己家的娃，喜欢凡事包办，很多家长对于孩子是过度的溺爱，以至于很多宝宝失去了自我独立操作的机会。父母的疏忽大意会导致孩子上学之后，在手工课上遇到很多阻碍。还有的娃等到上了小学才发觉书写方面很困难，这时候家长才想起来找原因。

有研究发现，多锻炼孩子的手部精细动作能力，可以刺激宝宝大脑发育，促进大脑灵活运转，孩子会越来越聪明。我们经常说手眼协调，心灵手巧，通过孩子手部的精细动作发展水平，就可以判断出孩子大脑皮层的发展。宝宝的小手灵活，就可以更加顺利地玩玩具，做一些力所能及的事情。

比如说宝宝握铅笔、拿筷子等，都需要用手部的触觉来感知用具的状态。再把相应的触觉信息传递到大脑之中，这样大脑才能够配合信息，指挥双手到底是用握，还是捏、抓等各种动作。

如果宝宝的手部触觉辨别能力很差，就无法迅速地判断出自己摸到的是什么工具。那么孩子写字就会非常困难，如同带着手套在拿笔写字一样，很难准确地掌握下笔的姿态。更无法灵活施展动作，这样宝宝写字会又慢又丑，写出来的字也会凌乱不堪，字体无法像别的孩子一样干净工整。

孩子的手部触觉辨别能力不好，手眼的协调能力差，注意力不集中，这些都容易导致在宝宝操作伤手的过程中遇到困难。家长凡事为孩子包办，过度溺爱，确实会影响到孩子手部精细动作的发展。

邻居家的娃是男孩，今年13岁了，刚刚升入初中。开学进行军训的时候，孩子被同学们笑话。因为他不会系鞋带，孩子回到家里和父母说起这事，气得直掉眼泪。邻居家的娃从小到大穿的都是不用系鞋带的鞋子，家长为了方便孩子穿鞋，怕娃系鞋带太麻烦，也没有考虑太多，一直给他穿这种鞋子。

一直到上初中之前，暑假里才买了双需要系鞋带的运动鞋。却没有考虑孩子不会系鞋带这件事情，刚开学娃就遇到了同学们的嘲笑，还好邻居家孩子很快学会了系鞋带。这看起来只是一件小事情，严重了会影响到孩子的各方面的发展。

宝宝0-6岁手部精细动作发展的进程非常明显。

1岁之前，宝宝0-1个月左右，就会将手紧握成小拳头了。

1-2个月，躺在床上时，会将自己的小手臂来回挥动。

2-3个月，双手不会在长时间的紧握成拳了。

3-4个月，能够自己将物品放入口中。

4-5个月，两只手都可以各自抓住物体。

5-6个月，会玩玩具上的绳索了，还会敲打小鼓等。

6-7个月，能够自己将玩具从一只手交到另一只手，实现双手来回递送物品。

7-8个月，可以用大拇指和其他的手指头捡拾物品，可以自己用手拿吃的了。

8-9个月，能够用食指按灯具的开关，按钮等。

9-10个月，会拍手，快乐的双手击掌欢迎。

10-12个月，能够用拇指和食指捏着饼干，还能将袜子拉下来。

1岁左右能够自己拿杯子喝水，拿笔、拿一些简单的工具，还会自己脱衣服。

2-4岁的时候会摆积木，而且各种操作性的玩具都已经可以玩耍了，会解扣子，会穿简单的鞋子。能够做一些力所能及的小事情，比如说洗脸，刷牙，穿衣服。

4-6岁，宝宝会学习用筷子吃饭，还会穿袜子，会写字会用小刀等。

01、借助玩具训练

宝宝玩玩具的时候，需要手指不停地握、摇、捏、抓等。手指的灵活度和协调性都会得到锻炼，在玩的过程中，孩子的视觉和触觉联系也会得到建立。有利于宝宝的大脑发育，家长可以借助各种玩具对孩子进行训练。

02、适当的手部按摩

小宝宝的手部分布着大量的神经末梢，家长可以通过按摩来增加孩子手部的敏感性，有利于手部精细动作发育和神经系统发育。 家长可以先轻轻地用大拇指来抚摸宝宝的小手掌，让娃把小手伸展开之后，再用另一只手托住宝宝的小手。

依次进行拉伸，转动孩子的每个手指，最后再从根部按摩到指尖一直到整个手背。

一整套的动作要保持连贯，用的力度均匀，这样效果会非常好。可以给孩子准备儿童护手霜，保持娃的手部皮肤滋润。

03、锻炼手部力量

小宝宝抓住不同的物体时，要调整手部动作。还要学会合理分配手部的力量，更好地发展自己的手部精细动作。宝宝4个月左右时，家长就可以让娃抓着自己的手指慢慢拉起来，进行锻炼。也可以让宝宝自己拿着水杯喝水，慢慢训练。

寄语：

家长可以用不同形状和材质的物体，让娃抓握，慢慢提升孩子的感知力。在宝宝不同的年龄段，让他们做一些力所能及的事情，做好孩子的手部精细动作训练。