立秋后，女人可多食此物，活血化瘀，美容养颜，吃到就是捡到宝！
在生活中红糖的运用十分的广泛，其实除了红糖还有黑糖，但是黑糖在生活中并没有红糖那样的常见。黑糖，一般所看见的都是糖果类的。大家都知道红糖对于人体是很有价值的，那么黑糖呢，今天我们要来讲的是黑糖的功效与作用及禁忌。
功效一：黑糖有活血化瘀的功效，女性常喝黑糖水，有利于排出体内污血，调理内分泌失调，保护卵巢健康。?
功效二：黑糖中含有丰富人体皮肤所需的赖氨酸，促使人体内蛋白质的合成，促进新陈代谢的运行，从而达到美白的效果。黑糖的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。
功效三：很多女性减肥期间会大大减少食量，可是又很容易产生饥饿感，这时候可以靠喝黑糖姜茶维持身体所需元素，又不摄入脂肪，真是减肥的佳品。
注意禁忌：
牛肉与黑糖不能同食。牛肉是一种大众化的肉食，补益作用较强，营养成分容易为人体所吸收，有一定的食疗价值，但与黑糖同食会产生不良生化反应，引起腹胀。
阴虚内热者不宜多吃黑糖。
你经常吃黑糖吗？它的功效和禁忌你记住了没有，觉得本文对你有帮助，欢迎收藏或者分享。
（图片来自网络）