女性若爱美,常吃此水果,嫩肤养颜,延缓衰老,早吃早美
说道百香果,那可是好东西,炎热的夏季大街小巷到处都是百香果果汁,真是清热爽口又去暑。百香果又叫“鸡蛋果”外形酷似鸡蛋,学名西番莲、热情果,因为果汁营养丰富,气味芬芳,具有番石榴、芒果、香蕉等多种水果的香气而被誉为百香果。
今年夏季,百香果着实火了一把,百香果的火,绝对不靠颜值,就它又丑又干又皱的外表绝对少有人看得上,但是主要是咱有内容、有内涵啊!
百香果营养特别丰富,含有17种氨基酸,果汁中有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,所以它被称为水果中的VC(维生素)之王,是一种集美味与营养于一身的水果,这些营养物质,进入人体可以有嫩肤养颜,延缓衰老的作用。
可以把百香果制作成果汁。把百香果切开,用勺子将百香果的果肉舀出来,加水和少量白糖蜂蜜调整味道。搅拌均匀之后,百香果果汁就制作完成了。