“天然安眠药”找到了只需放枕旁，闻一闻就睡着效果比药都好

【1】护肝利胆

茴香中的茴香油油可以促进肝组织细胞的再生。它还可以有效抑制肝病细胞的增殖并促进正常肝细胞的繁殖。

【2】促进睡眠

茴香中包含茴香醇，茴香醚等的物质，其可以起到一定的镇静作用，然后可以治疗失眠。为了方便保存可以加入一点盐。

【3】保护心脏

钾元素，钙元素和镁元素具有自然降低血压的作用，而茴香含有丰富的钾元素。

【4】缓解痛经

小茴香用于痛经的治疗。小茴香可以梳理气血，茴香可以改变体内性激素的分泌和产生，有很好的调理效果。