如果孩子没有完美的先天体质，家长也无须抱怨，常言道：”十全九美”。先天不足后天可以补，而且，必须要后天来补。
我们的身体就是—个自我调节与自我置换的结合体，当孩子一出生时，它就会自动判断气血津液的流向，哪里有需要就去哪里，哪单雷要就去哪里。所以，这种体质的孩子，主要是由于先天有肾精亏虚，所以气血津液都被身体输送到了肾，来确保先天之精，如此最先殃及的便是孩子的脾，所以造成了孩子出生就有—些脾虚的表现。
下面我给大家大致介绍一下脾虚体质的主要表现：—般来说，这种体质的孩子胃口不大好，容易腹胀，吃完饭尤其严重。大便溏薄，神疲懒言，少气，肢体倦怠，较为安静少动，哭声较低，面色苍白或萎黄，自汗乏力，动则汗多，小便量多或正常，舌色淡，舌体胖，舌边有齿痕，苔薄白，脉细，容易出现虚胖或消瘦的体形。
为什么脾虚的孩子会特别安静呢7在中医理论中，脾者，土也；土者，生万物而法天地。所以脾的功能是非常强大的，被称为“后天之本” ”气血生化之源”。当孩子脾虚的时候，气血没有化生之源，常见的就是气血虚，孩子气虚，就会安静，不想说话。
有一次我去外地出差，在飞机卜碰到帝着孩子外出旅游的一家三口。他们家孩子是很安静的那种，不哭不闹，就是饿了就吃，吃了就睡，但是直流口水，家长在—边一直不断地擦。
看到孩子，我的职业病又犯了，忍不住和家长闲聊了几句：”您这孩子可真乖巧安静。”听到这话，孩子母亲的话匣子打开了，跟遇到了知音似的跟我吐苦水，说这孩子太安静了，也不爰动。f刨门都觉得男孩皮一点才好，也带孩子去医院检查过，可是各项指标都很正常。
我看了看孩子舌苔，给他把了把脉，说：”您这孩子犬概是属于脾虚体质。”我告诉他们，这孩子虽然看起来胖，但实际上体重不重，是形盛气衰。这是因为脾气不足，脾虚则生湿生痰，”诸湿肿满，皆属于脾”，加之”脾主身之肌肉”，所以，造成了孩子”浮肿”，也就韪胖的体形。于是吃完饭后，孩子腹部总是隆起、胀满，孩子喜欢揉按。怕冷。《素问》中有”脾为涎”。涎俗称”口水”，脾气虚，气不摄津，这也就是为什么孩子总会流口水。而且可以看到，孩子的舌头边缘有齿痕。 没有等我说完，孩子的妈妈直点头，急急地打断我说太准了。这时候，他们已经知道我是医生了，就问我应该怎么调理。虽说孩子没什么病，可是整日活力不足，他们终归是不放心。我就安慰他们，这孩子也不是有什么病，就是属于脾虚体质。其实各种体质皆有自己的优劣，I刨门要做的便是”引强济弱，重点养脾”，让孩子的脾强壮起来。
怎么办呢？善养者，重食而非药。在饮食上，可以给孩子吃山药茯苓粥、党参小米粥、山药红枣汤、马铃薯、鱼等，当然也可以吃—些随处可以买到的中成药，如参苓白术丸、补中益气丸、四君子丸等。此外，还可以常常给孩子循脾经按摩，从脚内侧循着脾经往上按摩至腹部，在腹部顺时针揉按，促进脾胃的运化，后面章节会有具体介绍。最后就是锻炼身体，吸收大自然之清气，来补己之元气。万物源于自然，所以自然是最好的补给。中医讲求“形神合一”，与武侠小说里修炼内功要凝神静气有异曲同工之妙。所以，最好让孩子从内心喜欢锻炼，加上身体的修炼，长期坚持，会还您—个活蹦乱跳的孩子。
后来下飞机时，孩子父母要了我的名片。大概过了半年，接到一个陌生电话，是飞机上遇到的那家人打来的。说孩子现在变得活泼很多，也健康很多。医者父母心，没有什么比这种消息更让人开心的了。
不过，大家即便能根据我上面的描述判断孩子的体质，也不建议你们自己随意用药。因为中医都是着眼于整体的，所以脾虚不—定只是脾有问题，可以夹杂其他脏腑的强弱，比如可能出现脾胃虚、肝哪墟、脾肾阳虚、心脾气血亏虚等。所以还需要随证治之，随证养之，做到对”证”下药才好。
