很多人会在做饭的时候没有控制好量，都会有剩菜剩饭。就会在第二天的时候把它热一热给孩子当做早饭吃。其实这样子是对身体有一定的损伤的。不仅仅是孩子，大人也尽量不要去吃剩菜剩饭。如果长时间吃剩菜剩饭的话，身体的损害就会越来越大。孩子现在正在长身体，如果吃剩菜剩饭就会危害到孩子。
油炸食品
因为小孩子身体还没有完全发育完善，所以肠胃功能还不是非常的好，如果早上睡一些油炸的食品就会让孩子肠胃消化不良，引起肚子疼痛的感觉。
快餐
很多孩子都比较喜欢吃一些像薯条汉堡之类的食物。会让孩子不喜欢吃有营养的饭和菜。经常拿不吃饭来威胁父母，有的父母就妥协了。而且快餐里面的营养成分根本就没有饭菜里面的多。所以要少给孩子吃一些这样的食物。