茫茫人海中有你有我，相逢就是缘！我们又在这里相遇。吕凯特在不经意间这样说过，生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。这句话语虽然很短，但不禁令我深思。那么在这里我将给大家分享一下我的养生经验。
仙鹤草具有9大功效，味涩收敛，能涩肠止泻利，还能清热解毒药物！
1、味涩收敛，功能收敛止血
广泛用于全身各部位的出血证。因其药性平和，大凡出血而无淤血滞者，无论寒热虚实，皆可应用。如治血热妄行之出血证，可与生地、侧柏叶、牡丹皮等药同用；若用于虚寒型出血证，可与党参，炮姜，艾叶等药同用。
2、截疟之功
治疗疟疾寒热，可单以仙鹤草研末，于疟发前2小时吞服，或水煎服。
3、能涩肠止泻利
味涩收敛，能涩肠止泻利。因其药性平和，兼能补虚，又能止血，故对于血痢及久病泻痢尤为适宜。
4、能解毒消肿
可用于治疗痈肿疮毒，但用火配伍其它清热解毒药物。
5、能够解毒杀虫止痒
可用治疗阴痒带下，常与苦参、白癣皮、黄柏等煎汤外洗。
6、有补虚强壮的作用
可用于治疗劳力过度所致的脱力劳伤，症见神疲乏力、面色微黄而那是正常者，常与大枣同煮，食枣饮汁。若气血亏虚，神疲乏力、头晕目眩，可与党参、熟地、龙眼肉等同用。
7、消炎作用
仙鹤草的热水或乙醇浸液在试管内对枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、福氏痢疾杆菌及伤寒杆菌等均有抑制作用。
对人型结核杆菌亦有抑制作用，全草水提取物及水-醇提取物,对芥子油或葡萄球菌感染引起的家兔结膜炎,均有消炎作用。
8、杀虫作用
鹤草酚对猪肉绦虫囊尾蚴、幼虫、莫氏绦虫和短膜壳绦虫均有确切的杀虫作用。鹤草酚的灭绦速度远远超过灭绦灵。
9、有强心作用
浸剂和仙鹤草素对离体蛙心,均有强心作用;能增加蛙和蟾蜍的心率和收缩强度。而水提取部分的醇提取物对离体蛙心则有抑制作用。仙鹤草乙醇浸膏给麻醉兔、犬静脉注射,可使血压上升。而其水提取部分的醇提取物则使家兔的血压下降;给兔和蛙后肢血管灌流,低浓度使血管收缩,高浓度则使血管扩张。仙鹤草浸剂及水提取物给兔耳血管灌流,低浓度时无影响,高浓度时则呈扩张反应,并能对抗肾上腺素的缩血管作用。
水提取部分的乙醇提取物对兔和豚鼠的离体肠管,低浓度兴奋,高浓度则抑制。仙鹤草内酯能降低离体兔肠的收缩幅度及紧张力,而后使肠运动停止于松弛状态;对大鼠在位小肠的蠕动亦呈抑制作用。浸剂对离体兔、豚鼠子宫有类似肾上腺素样作用。
仙鹤草的禁忌：
1、非出血不止者不用。
2、过敏反应：表现为胸闷、气短、心悸、烦躁、头晕眼花、大汗淋漓、面色苍白、四肢冰冷、寒战、血压下降。重者尚有头晕、面色潮红、大汗淋漓。中毒性球后视神经炎失明，腹痛腹泻、呕吐、面红、血压下降。
一般来说，生活中，若问题出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。所谓健康养生，关键是健康养生需要如何做到。了解清楚健康养生到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！