中老年人不妨多吃此食物，降低血脂，防治冠心病，对身体十分有益
紫菜含有的硫化合物具有杀菌消炎的作用，吃紫菜可以有效抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌与金黄色葡萄菌的生物活性。
紫菜具有散瘀、解毒的功效，有效降低血脂，防治冠心病、贫血与动脉硬化的神奇功效，所以中老年人不妨适当多吃紫菜。
那么紫菜不能与什么搭配呢？
紫菜+乳酪
紫菜与乳酪相克，乳酪所含的化学成分会影响紫菜中丰富的钙质的吸收。
你喜欢吃紫菜吗？
（以上图片来自网络）
中老年人不妨多吃此食物，降低血脂，防治冠心病，对身体十分有益
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