立冬后，感冒咳嗽不断，莫慌！常食此野菜，咳嗽好了，身体棒棒的
阳荷其实是一种野生的蔬菜，是可以直接吃的，?味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。阳荷含人体所需的多种氨基酸，另外还富含蛋白质以及丰富的维生素。
女人经常吃阳荷能够治白带过多，调理月经，消除斑块，防止皮肤老化，既有保持皮肤弹性的特殊功能。
还能止咳化痰、凉血解毒。 外用可以止血消炎。
你们喜欢吃阳荷吗？
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