现代人的生活条件越来越好了，人们不再需要关注温饱问题了，而是更加关注健康，关注养生，而生活中，一些天然的植物，进入到人们养生的“行列”，蒲公英就是一种天然的，具有一定食疗和药用价值的植物，如果经常用它泡水来喝，对身体健康有益。
蒲公英的营养价值
蒲公英性味苦、甘、寒，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋的功效。常用它泡水来喝，具有很好的消炎杀菌的功效，对于治疗乳腺炎、肠炎等有很好的效果。对于多种化肿性疾病也有很好的治疗作用，所以，经常用蒲公英泡水来喝，可以更好的清热解毒、美容养颜、消痈散结、防治肿瘤、抗菌消炎。
1、蒲公英+金银花
蒲公英有很好的食疗作用，如果能配上金银花一起来喝，消炎杀菌的功效可能会翻倍，金银花具有祛火平气的作用，用两者一起泡水喝，能有效的平熄肝火，更有利于身体内毒素的代谢，增强人体的免疫力。
2、蒲公英+玫瑰花茶
玫瑰花茶是一种天然的花草茶，它含有丰富的维生素和矿物质成分，玫瑰花具有很好的通乳散结、疏肝理气的作用，用两者一起泡水喝，可以更好的活血，解郁，平肝理气，让肝脏更健康，增强肝功能。
3、蒲公英+丁香茶
丁香茶是一种非常养胃的天然茶品，而蒲公英有消灭幽门螺旋杆菌的作用，两者一起泡水来喝，有很好的养胃护胃的作用，能有效的调节胃病，胃不好的可常用它们泡水喝。
祝您身体健康！