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炒韭菜及此物，浑身精力充沛，加速脂肪代谢，告别桶腰！
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韭菜是餐桌上常见的食物，其营养价值丰富，深受人们喜爱，其中含有膳食纤维，具有减肥减肥的效果，每天几口能促进胃肠蠕动，加速脂肪代谢，让您告别桶腰！
韭菜炒鸡蛋
打鸡蛋，加点盐，拌匀。洗韭菜后，把它切好备用。油热后，先把鸡蛋打碎，然后煮开备用。然后开始炒韭菜，几乎炒熟，将炒好的鸡蛋倒入，加入盐、鸡精等调味品，搅拌均匀，即可食用。
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