冬季,吃金桔有3大禁忌,却有很多人不清楚第三个,别犯错误了!
金桔再好食用也有3个金桔
1、金桔性温,多食上火,易牙痛、舌头肿痛;如果是上火牙痛、舌头肿痛了,更不要吃金桔了!
2、金桔味酸会刺激胃黏膜,空腹吃金桔,胃部会有不适感,所以空腹最好不吃。
3、吃金桔前后一小时内最好不喝牛奶,因牛奶中的蛋白质会被金桔中的果酸凝固,难以消化吸收,易导致腹胀不适。
冬季,吃金桔有3大禁忌,却有很多人不清楚第三个,别犯错误了!
金桔再好食用也有3个金桔
1、金桔性温,多食上火,易牙痛、舌头肿痛;如果是上火牙痛、舌头肿痛了,更不要吃金桔了!
2、金桔味酸会刺激胃黏膜,空腹吃金桔,胃部会有不适感,所以空腹最好不吃。
3、吃金桔前后一小时内最好不喝牛奶,因牛奶中的蛋白质会被金桔中的果酸凝固,难以消化吸收,易导致腹胀不适。
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