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睡觉时用嘴呼吸
有些宝宝睡觉时喜欢张着小嘴呼吸，还会流口水，样子看起来萌萌哒。妈妈们看见了会想着孩子可能是饿了，是很正常的情况，也不会多想。但是宝宝如果睡觉时张着口用嘴呼吸，不仅容易使外界的灰尘进入呼吸道，而且还会导致冷空气对气管与肺造成刺激，从而严重影响睡眠质量。
把手枕在头下
很多妈妈会反映自家宝宝睡觉时喜欢枕着自己的小手，妈妈们觉得这样睡会比较有安全感。但是宝宝枕着手睡，不但会对宝宝身体血液循环造成影响，而且孩子的胳膊很容易麻木酸痛，从而导致宝宝醒来后会感觉疲乏劳累，精神不济等。同时也可能会致使宝宝腹内压力升高，时间久了还会导致胃食管反流，对宝宝食道造成伤害。
睡衣太紧
很多妈妈害怕孩子晚上睡觉踢被子着凉，就习惯性给宝宝穿上紧身的衣服让他去睡觉。但是，不仅小孩，大人穿太紧的衣服也会感到难受啊。太紧的睡衣不仅容易让宝宝呼吸不畅，还会影响血液循环，致使宝宝睡觉时容易惊醒。
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